頸肩椎炎有什么癥狀
頸肩椎炎主要表現(xiàn)為頸部疼痛、肩部僵硬、上肢麻木等癥狀，可能與長(zhǎng)期勞損、退行性變、外傷等因素有關(guān)。
1、頸部疼痛
早期癥狀多為頸部持續(xù)性鈍痛或酸痛，活動(dòng)時(shí)加重，休息后緩解。疼痛可向肩背部放射，晨起時(shí)癥狀明顯，可能與睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或枕頭高度不適有關(guān)。寒冷刺激或長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)誘發(fā)疼痛加劇。
2、肩部僵硬
患者常感覺肩部肌肉緊張、活動(dòng)受限，特別是旋轉(zhuǎn)或上舉手臂時(shí)困難。僵硬感在早晨或久坐后尤為明顯，適當(dāng)熱敷或輕度活動(dòng)可暫時(shí)緩解。長(zhǎng)期僵硬可能導(dǎo)致肩周肌肉萎縮。
3、上肢麻木
神經(jīng)根受壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)上肢麻木、刺痛感，從頸部沿手臂放射至手指。麻木區(qū)域與受壓神經(jīng)支配區(qū)一致，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨握力減退。夜間癥狀可能加重影響睡眠。
4、頭痛頭暈
椎動(dòng)脈受壓可引起枕部頭痛，表現(xiàn)為搏動(dòng)性疼痛或緊箍感。轉(zhuǎn)頭時(shí)可能出現(xiàn)短暫性眩暈、視物模糊，與頸椎位置改變導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈供血不足有關(guān)。癥狀通常持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘。
5、活動(dòng)受限
頸椎活動(dòng)度逐漸下降，左右旋轉(zhuǎn)、前屈后伸范圍縮小。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)頸椎生理曲度變直或反弓，轉(zhuǎn)動(dòng)頸部時(shí)可聞及彈響聲。長(zhǎng)期活動(dòng)受限可能加速關(guān)節(jié)退變。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持低頭姿勢(shì)，使用符合頸椎生理曲度的枕頭，工作時(shí)每30分鐘活動(dòng)頸部?？蛇M(jìn)行頸部熱敷或輕柔按摩，疼痛明顯時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，通過X光、MRI等檢查明確病情。急性期應(yīng)減少頸部負(fù)重活動(dòng)，慢性期可遵醫(yī)囑進(jìn)行頸椎牽引或康復(fù)訓(xùn)練，注意保暖避免受涼刺激加重癥狀。
