秋天手脫皮可能由氣候干燥、維生素缺乏、接觸性皮炎、手癬、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因引起。建議根據(jù)具體病因采取保濕護(hù)理、補(bǔ)充營養(yǎng)或就醫(yī)治療。

1、氣候干燥

秋季空氣濕度降低，皮膚表面水分蒸發(fā)加快，角質(zhì)層脫水后易出現(xiàn)干燥脫屑。表現(xiàn)為手掌或指尖局部脫皮，無紅腫瘙癢。建議減少堿性清潔劑使用，每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜，室內(nèi)使用加濕器保持濕度。

2、維生素缺乏

長期飲食不均衡導(dǎo)致維生素A、B族或維生素E攝入不足，會(huì)影響皮膚屏障功能。常見指尖脫皮伴輕微刺痛，可能合并口角炎?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜及堅(jiān)果攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片等補(bǔ)充劑。

3、接觸性皮炎

接觸洗滌劑、金屬飾品等過敏原后，手部出現(xiàn)紅斑、丘疹及片狀脫屑，邊界清晰伴瘙癢。發(fā)病與免疫異常有關(guān)，需避免接觸致敏物，急性期可外用丁酸氫化可的松乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。

4、手癬

皮膚癬菌感染引起環(huán)狀紅斑，邊緣隆起伴鱗屑脫落，具有傳染性。多從單側(cè)手掌開始，逐漸擴(kuò)散。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需配合口服伊曲康唑膠囊。

5、剝脫性角質(zhì)松解癥

遺傳因素導(dǎo)致的掌跖部角質(zhì)層異常脫落，表現(xiàn)為無炎癥的片狀脫皮，秋冬加重?？赡芘c多汗癥相關(guān)，建議避免機(jī)械摩擦，使用5%水楊酸軟膏軟化角質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)采用窄譜紫外線治療。

日常需注意手部保濕，洗手后及時(shí)擦干并涂抹護(hù)手霜；避免頻繁使用酒精消毒液；接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴手套；均衡攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及富含維生素E的杏仁、葵花籽；若脫皮持續(xù)加重或伴隨紅腫、滲液，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查真菌感染或濕疹等疾病。