如何緩解寶寶咳嗽

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寶寶咳嗽可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、調(diào)整睡姿、拍背排痰、適量飲用溫水、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解?？人酝ǔＳ?a href="http://www.028tfnet.cn/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過(guò)敏、異物刺激、氣候變化、胃食管反流等原因引起。

1、保持空氣濕潤(rùn)

使用加濕器或?qū)崴糜诜块g內(nèi)增加空氣濕度，有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解干咳。濕度建議維持在50%-60%，避免過(guò)于干燥刺激氣道。注意定期清潔加濕器，防止細(xì)菌滋生。

2、調(diào)整睡姿

將寶寶頭部墊高15-30度，可減少鼻咽部分泌物倒流刺激引發(fā)的夜間咳嗽。對(duì)于胃食管反流引起的咳嗽，建議采用左側(cè)臥位，減輕胃酸反流。

3、拍背排痰

手掌呈空心狀，從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)3-5分鐘，每日2-3次。通過(guò)震動(dòng)促進(jìn)氣管內(nèi)痰液松動(dòng)，幫助痰液排出。操作時(shí)避開(kāi)脊柱和腰部，力度以寶寶無(wú)不適為宜。

4、適量飲用溫水

6個(gè)月以上寶寶可分次少量飲用40℃以下溫水，每日總量不超過(guò)100毫升。溫水能舒緩咽喉部不適，稀釋黏稠痰液。避免喂食過(guò)甜或過(guò)酸的飲品，以免刺激黏膜。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過(guò)敏因素導(dǎo)致的可使用氯雷他定糖漿；痰液黏稠時(shí)可選用氨溴索口服溶液。所有藥物均需嚴(yán)格按醫(yī)生指導(dǎo)使用，禁止自行調(diào)整劑量。

日常需注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物；飲食選擇易消化的米粥、蒸蛋等，避免生冷油膩食物；觀察咳嗽頻率、痰液顏色等變化，若出現(xiàn)呼吸急促、發(fā)熱超過(guò)38.5℃或持續(xù)咳嗽超過(guò)1周，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于反復(fù)咳嗽的寶寶，家長(zhǎng)可記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間、誘因等信息，便于醫(yī)生判斷病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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