發(fā)燒用冷毛巾敷還是熱毛巾敷
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發(fā)燒時用冷毛巾敷還是熱毛巾敷需根據(jù)體溫變化階段決定，體溫上升期適用熱毛巾敷，體溫平穩(wěn)期或下降期適用冷毛巾敷。
體溫上升期人體產(chǎn)熱增加且血管收縮，可能出現(xiàn)畏寒或寒戰(zhàn)，此時熱毛巾敷于前額或四肢能促進局部血液循環(huán)，通過傳導(dǎo)散熱緩解肌肉緊張感，但需避免水溫過高導(dǎo)致燙傷。體溫平穩(wěn)期體溫調(diào)節(jié)中樞已建立新平衡點，冷毛巾敷于大血管流經(jīng)處如頸部、腋窩或腹股溝，可利用水蒸發(fā)帶走體表熱量，但敷拭時間不宜超過十分鐘以免誘發(fā)寒戰(zhàn)。體溫下降期出汗增多且血管擴張，冷毛巾擦拭能加速蒸發(fā)散熱，配合溫水沖洗可避免汗液刺激皮膚，但冷敷后需及時擦干身體并更換衣物。
無論冷敷或熱敷均屬物理降溫輔助手段，若體溫持續(xù)超過三十八點五攝氏度或出現(xiàn)意識模糊，須遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等藥物。發(fā)熱期間應(yīng)多次少量飲用溫水，選擇米湯、藕粉等易消化食物，保持室內(nèi)空氣流通且穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免因過度保暖影響散熱效率。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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