過(guò)敏性鼻炎的過(guò)敏原主要有吸入性過(guò)敏原、食入性過(guò)敏原、接觸性過(guò)敏原、藥物性過(guò)敏原和感染性過(guò)敏原。

一、吸入性過(guò)敏原

吸入性過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等懸浮在空氣中的微粒。這些物質(zhì)通過(guò)呼吸道進(jìn)入人體后，免疫系統(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤地將其識(shí)別為有害物質(zhì)，引發(fā)鼻黏膜的變態(tài)反應(yīng)。患者可能出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕和鼻塞等癥狀。日常防護(hù)需保持室內(nèi)通風(fēng)，使用防螨床品，花粉季節(jié)佩戴口罩。藥物治療可選用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑或孟魯司特鈉咀嚼片。

二、食入性過(guò)敏原

食入性過(guò)敏原常見(jiàn)于海鮮、牛奶、堅(jiān)果等食物。這類過(guò)敏原經(jīng)消化道吸收后，可能誘發(fā)或加重鼻部癥狀。部分患者會(huì)伴隨口腔黏膜瘙癢或胃腸不適。建議通過(guò)食物日記識(shí)別致敏食物，避免攝入已知過(guò)敏食物。急性發(fā)作時(shí)需遵醫(yī)囑使用西替利嗪滴劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。

三、接觸性過(guò)敏原

接觸性過(guò)敏原主要指化妝品、染發(fā)劑、金屬飾品等直接接觸物。這些物質(zhì)的化學(xué)成分可能引起局部或全身性過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為鼻黏膜水腫和分泌物增多。日常應(yīng)選用無(wú)刺激成分的護(hù)理產(chǎn)品，接觸可疑物質(zhì)后及時(shí)清洗。臨床常用氮?斯汀鼻噴霧劑、依巴斯汀片或奧洛他定滴眼液緩解相關(guān)癥狀。

四、藥物性過(guò)敏原

藥物性過(guò)敏原常見(jiàn)于青霉素、頭孢類抗生素或解熱鎮(zhèn)痛藥物。這類過(guò)敏反應(yīng)可能伴隨皮疹、呼吸困難等全身癥狀。用藥前應(yīng)詳細(xì)告知醫(yī)生過(guò)敏史，必要時(shí)進(jìn)行皮試。治療藥物包括丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、左西替利嗪口服溶液或扎魯司特片。

五、感染性過(guò)敏原

感染性過(guò)敏原主要指細(xì)菌、病毒等病原微生物及其代謝產(chǎn)物。慢性鼻竇炎或呼吸道感染可能加重過(guò)敏性鼻炎癥狀?；颊咝杓訌?qiáng)鍛煉提高免疫力，及時(shí)治療感染病灶。臨床可選用曲安奈德鼻噴霧劑、非索非那定片或異丙托溴銨氣霧劑進(jìn)行干預(yù)。

過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)建立個(gè)體化防護(hù)體系，定期進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，避免接觸已知過(guò)敏物質(zhì)。保持居住環(huán)境清潔，使用空氣凈化設(shè)備減少室內(nèi)過(guò)敏原濃度。合理膳食搭配，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和益生菌。加強(qiáng)鼻腔護(hù)理，堅(jiān)持鹽水沖洗鼻腔。密切關(guān)注天氣變化，注意防寒保暖。適當(dāng)進(jìn)行慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診，通過(guò)特異性免疫治療改善過(guò)敏體質(zhì)。日常記錄癥狀發(fā)作規(guī)律，為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供依據(jù)。