枸杞、茯苓泡水喝的功效與作用有哪些
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枸杞、茯苓泡水喝可能有利水滲濕、健脾寧心、益精明目、安神助眠、潤肺化痰等功效與作用。
1.利水滲濕：茯苓具有利水滲濕的功效，藥性平和，能夠利水而不傷正氣，有助于改善體內(nèi)水分代謝，促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出，從而維持身體的平衡狀態(tài)。
2.健脾寧心：茯苓具有健脾的功效，可用于改善食欲不振、大便溏稀等癥狀。枸杞則能滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)免疫力，兩者結(jié)合有助于改善脾胃虛弱引起的不適癥狀，促進(jìn)脾胃的健康。
3.益精明目：枸杞是滋補(bǔ)肝腎的藥物，有助于改善肝腎陰虛引起的視物不清、腰膝酸軟等癥狀。與茯苓搭配，枸杞茯苓泡水能夠增強(qiáng)滋補(bǔ)肝腎的效果，進(jìn)一步改善眼部健康，提高視力。
4.安神助眠：茯苓和枸杞都具有安神的作用，能夠改善失眠多夢、心悸氣短等不適癥狀。茯苓的寧心功效與枸杞的滋補(bǔ)肝腎作用相結(jié)合，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，提高睡眠質(zhì)量，緩解壓力。
5.潤肺化痰：枸杞具有潤肺的功效，而茯苓則能滲濕利水，兩者結(jié)合有助于改善咳嗽、咳痰、胸悶、氣短等不適癥狀。
患者不可自行使用藥物，以免對身體產(chǎn)生不良影響。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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