產(chǎn)后下肢浮腫，怎么回事
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產(chǎn)后下肢浮腫可能由血液循環(huán)改變、靜脈回流受阻、激素水平波動、妊娠期高血壓疾病、深靜脈血栓形成等原因引起，可通過抬高下肢、適度運動、穿戴彈力襪、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、血液循環(huán)改變
妊娠期血容量增加，產(chǎn)后血液重新分布可能導致下肢靜脈壓力升高。表現(xiàn)為踝部及足背輕度凹陷性水腫，通常產(chǎn)后1-2周逐漸消退。建議臥床時墊高下肢，避免長時間站立。
2、靜脈回流受阻
增大的子宮壓迫下腔靜脈，產(chǎn)后盆腔血管張力未完全恢復可能影響靜脈回流。常見雙下肢對稱性腫脹，皮膚緊繃發(fā)亮?？蛇M行踝泵運動促進回流，每日3-4次，每次15-20組。
3、激素水平波動
孕激素促使水鈉潴留，產(chǎn)后激素水平驟降可能導致體液重新分布。多伴隨乳房脹痛、多汗等癥狀，通常1周內(nèi)自行緩解。限制鈉鹽攝入，每日飲水量控制在2000毫升左右。
4、妊娠期高血壓疾病
子癇前期產(chǎn)婦可能出現(xiàn)病理性水腫，與血管內(nèi)皮損傷相關(guān)。表現(xiàn)為突發(fā)性重度水腫伴血壓升高、蛋白尿。需監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑使用鹽酸拉貝洛爾片或硝苯地平控釋片。
5、深靜脈血栓形成
產(chǎn)后血液高凝狀態(tài)可能引發(fā)血栓，表現(xiàn)為單側(cè)下肢腫脹疼痛、皮溫升高。需緊急就醫(yī)，通過超聲確診后使用低分子肝素鈣注射液或華法林鈉片抗凝治療。
建議保持低鹽飲食，每日攝入鈉鹽不超過5克。穿著醫(yī)用二級壓力彈力襪，白天持續(xù)穿戴8小時。進行慢走、游泳等低沖擊運動，避免久坐久站。如水腫持續(xù)超過2周或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等癥狀，需立即就診排查肺栓塞等嚴重并發(fā)癥。哺乳期用藥需嚴格遵循醫(yī)囑，禁用含麥角胺類收縮血管藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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