下午血糖7.3算高嗎
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下午血糖7.3毫摩爾/升屬于偏高范圍，可能提示糖代謝異?；?a href="http://www.028tfnet.cn/k/cijtgvgkw22fd69.html" target="_blank">糖尿病前期狀態(tài)，需結(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評估。
非空腹血糖的正常值通常應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。下午血糖7.3毫摩爾/升雖未達到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，但已超過理想控制范圍。這種情況常見于胰島素分泌延遲、飲食結(jié)構(gòu)不合理或運動不足的人群。長期處于該水平可能增加糖尿病風(fēng)險，建議通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運動等方式改善。
若合并空腹血糖異?；虼嬖诙囡嫸嗄虻劝Y狀，需警惕糖尿病可能。妊娠期女性、肥胖人群或存在糖尿病家族史者，該數(shù)值的臨床意義更大。部分藥物如糖皮質(zhì)激素也可能導(dǎo)致血糖輕度升高，需結(jié)合用藥史判斷。
建議定期監(jiān)測全天血糖譜，包括空腹、餐前及餐后2小時血糖。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，避免精制糖攝入。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，控制體重在合理范圍。若重復(fù)檢測仍異?；虬殡S典型癥狀，應(yīng)及時到內(nèi)分泌科就診，必要時完善口服葡萄糖耐量試驗等檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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