體溫?zé)蕉嗌俣人闶前l(fā)熱
體溫超過(guò)三十七度三算是發(fā)熱。發(fā)熱是指機(jī)體在致熱原作用下或各種原因引起體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙時(shí)，體溫升高超過(guò)正常范圍，通常以腋下溫度三十七度三作為判斷發(fā)熱的界限值。
體溫測(cè)量結(jié)果會(huì)受到測(cè)量部位、測(cè)量時(shí)間以及個(gè)體差異等多種因素影響。腋下溫度超過(guò)三十七度三屬于發(fā)熱，口腔溫度超過(guò)三十七度七屬于發(fā)熱，直腸溫度超過(guò)三十八度一屬于發(fā)熱。在一天之中，人體體溫會(huì)出現(xiàn)生理性波動(dòng)，通常清晨體溫較低而傍晚稍高，但波動(dòng)范圍一般不超過(guò)一度。劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食后或處于高溫環(huán)境可能導(dǎo)致體溫暫時(shí)性升高，女性在排卵期和妊娠期體溫也會(huì)略有上升，這些都屬于生理現(xiàn)象。測(cè)量體溫前應(yīng)避免飲用冷熱飲品、劇烈活動(dòng)，并確保測(cè)量部位干燥，以保證讀數(shù)準(zhǔn)確。測(cè)量時(shí)需將體溫計(jì)水銀端置于腋窩頂部并夾緊，電子體溫計(jì)需等待提示音響起后讀取數(shù)值。發(fā)現(xiàn)體溫升高時(shí)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)增加休息，補(bǔ)充適量水分，并采用溫水擦浴等物理方式幫助降低體溫。
持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫變化十分重要，若發(fā)熱伴有寒戰(zhàn)、頭痛、皮疹、呼吸困難或意識(shí)模糊等癥狀，或高熱持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。明確發(fā)熱原因需要進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測(cè)及病原學(xué)檢查，針對(duì)感染性發(fā)熱需使用抗菌藥物或抗病毒藥物治療，非感染性發(fā)熱則需處理原發(fā)疾病。日常注意防寒保暖，保持室內(nèi)空氣流通，均衡飲食營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行適度體育鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)并預(yù)防感染性疾病發(fā)生。
