多少度體溫算是發(fā)燒

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體溫超過(guò)37.3攝氏度通常被認(rèn)為是發(fā)燒。發(fā)燒是人體對(duì)感染、炎癥或其他疾病的一種常見(jiàn)反應(yīng)，其標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)測(cè)量部位的不同而有所差異。

體溫的測(cè)量方式主要有腋下測(cè)量、口腔測(cè)量和直腸測(cè)量。腋下溫度的正常范圍一般在36.0攝氏度到37.0攝氏度之間，當(dāng)測(cè)量值超過(guò)37.3攝氏度時(shí)，通?？梢耘袛酁榘l(fā)燒?？谇粶囟鹊恼７秶?6.3攝氏度到37.2攝氏度之間，發(fā)燒的臨界點(diǎn)一般在37.5攝氏度。直腸溫度因?yàn)樽罱咏梭w核心溫度，其正常范圍在36.6攝氏度到37.8攝氏度之間，超過(guò)38.0攝氏度則被視為發(fā)燒。除了這些標(biāo)準(zhǔn)，還需要考慮個(gè)體差異，例如嬰幼兒的基礎(chǔ)體溫可能略高于成人，而老年人的基礎(chǔ)體溫可能略低。在一天之中，體溫也會(huì)出現(xiàn)正常的生理波動(dòng)，通常下午和傍晚的體溫會(huì)比清晨略高。運(yùn)動(dòng)后、進(jìn)食后或處于高溫環(huán)境中，體溫也可能出現(xiàn)暫時(shí)性的輕度升高，但這通常不屬于病理性發(fā)燒。判斷是否發(fā)燒，不能僅憑單次測(cè)量結(jié)果，需要結(jié)合個(gè)體的基礎(chǔ)體溫、測(cè)量時(shí)的狀態(tài)以及是否伴有其他癥狀，如畏寒、乏力、肌肉酸痛等來(lái)綜合評(píng)估。

當(dāng)出現(xiàn)發(fā)燒時(shí)，應(yīng)注意休息并補(bǔ)充足夠的水分，可以選擇溫開(kāi)水、清淡的湯粥或電解質(zhì)飲料。保持室內(nèi)空氣流通，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物有助于散熱。如果體溫持續(xù)超過(guò)38.5攝氏度，或發(fā)燒伴有劇烈頭痛、呼吸困難、意識(shí)模糊、皮疹不退、嬰幼兒持續(xù)哭鬧無(wú)法安撫等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。自行使用退熱藥物如對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬膠囊時(shí)，必須嚴(yán)格遵循藥品說(shuō)明書(shū)或醫(yī)囑，避免重復(fù)或過(guò)量用藥，尤其是兒童和孕婦等特殊人群更需謹(jǐn)慎。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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