尿道炎反復(fù)不好怎么辦
尿道炎反復(fù)不好可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、規(guī)范用藥、排查誘因、增強(qiáng)免疫力、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。尿道炎反復(fù)發(fā)作通常與治療不徹底、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、合并其他疾病、病原體耐藥等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活習(xí)慣
保持每日飲水量1500-2000毫升，避免憋尿。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，如廁后從前向后擦拭。性生活前后及時(shí)清潔，必要時(shí)使用避孕套。避免久坐、飲酒及辛辣刺激飲食。
2、規(guī)范用藥
需完成醫(yī)生處方的全程抗菌治療，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。不可自行停藥或更換藥物，用藥期間定期復(fù)查尿常規(guī)。若為支原體感染可選用阿奇霉素片，真菌性尿道炎需用氟康唑膠囊。
3、排查誘因
進(jìn)行尿培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)明確病原體，女性需排查陰道炎等合并感染。糖尿病患者需控制血糖，絕經(jīng)期女性可局部使用雌激素軟膏。男性應(yīng)檢查是否存在前列腺炎、尿路結(jié)石等并發(fā)癥。
4、增強(qiáng)免疫力
保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片和蛋白粉。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。可服用脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑，但需遵醫(yī)囑使用。
5、中醫(yī)調(diào)理
濕熱下注型可用八正顆粒配合車前草代茶飲，脾腎兩虛型適用金匱腎氣丸。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位，艾灸腎俞穴也有輔助效果。中藥坐浴可用苦參、黃柏煎湯熏洗。
日常應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲勞。飲食宜清淡，多食用冬瓜、薏米等利尿食物，少食海鮮發(fā)物。保持規(guī)律作息，學(xué)會(huì)緩解壓力。治療期間暫停性生活，伴侶需同步檢查。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛，須及時(shí)復(fù)查尿培養(yǎng)及泌尿系超聲。
