尿道炎為什么反復(fù)
尿道炎反復(fù)可能與飲水不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良、治療不徹底、免疫力低下、尿路結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)。尿道炎主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，需根據(jù)具體原因針對(duì)性處理。
1、飲水不足
每日飲水量過少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，尿道內(nèi)細(xì)菌不易被沖刷清除。建議每日飲用1500-2000毫升水，保持尿液呈淡黃色?？蛇m量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素有助于抑制大腸桿菌黏附尿道黏膜。避免長(zhǎng)期憋尿，排尿有助于沖刷尿道。
2、衛(wèi)生習(xí)慣不良
如廁后從后向前擦拭、性生活前后未清潔、使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾等行為易將腸道細(xì)菌帶入尿道。應(yīng)選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲。女性月經(jīng)期需每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生用品，性交后及時(shí)排尿沖洗尿道。
3、治療不徹底
自行停藥或未完成療程會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌未完全清除。需遵醫(yī)囑足療程使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合三金片等中成藥?kù)柟摊熜?。治療期間避免飲酒，完成用藥后復(fù)查尿常規(guī)確認(rèn)治愈。
4、免疫力低下
糖尿病、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑等情況會(huì)降低尿道黏膜防御能力。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C泡騰片增強(qiáng)免疫力，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。避免過度勞累，保證7-8小時(shí)睡眠，適度進(jìn)行快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。
5、尿路結(jié)構(gòu)異常
尿道狹窄、膀胱憩室等解剖問題易造成尿液滯留。需通過尿流動(dòng)力學(xué)檢查確診，輕度狹窄可行尿道擴(kuò)張術(shù)，嚴(yán)重者可能需要經(jīng)尿道膀胱頸切開術(shù)。術(shù)后定期復(fù)查，預(yù)防瘢痕增生導(dǎo)致再次狹窄。
預(yù)防尿道炎復(fù)發(fā)需建立良好生活習(xí)慣，每日清洗會(huì)陰部但避免過度使用洗劑，選擇寬松純棉內(nèi)褲并及時(shí)更換。飲食注意限制辛辣刺激食物，增加酸奶、漿果等富含益生菌和抗氧化物的食物攝入。出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥導(dǎo)致耐藥性。女性更年期后可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部使用雌激素軟膏改善尿道黏膜萎縮。
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