頭好暈惡心是怎么回事

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頭好暈惡心可能由低血糖、前庭功能障礙、偏頭痛、貧血、高血壓等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1、低血糖

低血糖可能導(dǎo)致頭暈惡心，常伴有心慌、出汗等癥狀?？赡芘c長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食、糖尿病用藥不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。建議少量多次進(jìn)食含糖食物，如糖果、果汁等。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液或胰高血糖素鼻用粉霧劑。

2、前庭功能障礙

前庭功能障礙可能引起眩暈伴惡心嘔吐，常見(jiàn)于良性陣發(fā)性位置性眩暈或梅尼埃病?？赡芘c內(nèi)耳淋巴液失衡、耳石脫落有關(guān)。可進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練，遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片或鹽酸氟桂利嗪膠囊。

3、偏頭痛

偏頭痛發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)頭暈惡心，多為一側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴畏光畏聲?？赡芘c血管異常收縮擴(kuò)張、三叉神經(jīng)敏感化有關(guān)。發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或佐米曲普坦鼻噴霧劑。

4、貧血

貧血可能導(dǎo)致腦供氧不足引發(fā)頭暈惡心，常伴面色蒼白、乏力?？赡芘c鐵缺乏、維生素B12不足有關(guān)。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵食物，遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片或維生素B12注射液。

5、高血壓

血壓急劇升高可能出現(xiàn)頭暈惡心伴頭痛，可能與血管痙攣、腦血流異常有關(guān)。需監(jiān)測(cè)血壓變化，避免情緒激動(dòng)，遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片或纈沙坦膠囊。

日常應(yīng)注意規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)。飲食上保持營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充水分。避免突然改變體位，起床時(shí)可先坐起片刻再站立。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善血常規(guī)、血壓監(jiān)測(cè)、前庭功能檢查等明確病因。高血壓患者需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期監(jiān)測(cè)血壓變化。貧血患者可適當(dāng)增加富含鐵和維生素的食物攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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