西洋參的功效與作用適合哪些人
西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、肺虛久咳、熱病傷津等人群服用。西洋參的主要作用包括改善疲勞、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血糖等。
1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰
西洋參性涼味甘微苦，歸心肺腎經(jīng)，能補(bǔ)氣養(yǎng)陰而不助熱。適用于氣陰兩虛引起的口干舌燥、神疲乏力等癥狀。對于長期熬夜、工作壓力大導(dǎo)致的虛火上升，西洋參可配伍麥冬、五味子等藥材使用。
2、清熱生津
西洋參具有清熱生津的作用，能緩解熱病傷津?qū)е碌目诳恃矢?。對?a href="http://www.028tfnet.cn/k/hp0amkbap7gw5ul.html" target="_blank">糖尿病、肺結(jié)核等消耗性疾病引起的陰虛內(nèi)熱，西洋參可配合知母、玄參等藥物使用。夏季高溫出汗過多時(shí)，也可用西洋參泡水代茶飲。
3、改善疲勞
西洋參含有人參皂苷等活性成分，能提高機(jī)體抗疲勞能力。適合腦力勞動(dòng)者、運(yùn)動(dòng)員等易疲勞人群。但需注意，西洋參改善疲勞的作用較溫和，急性疲勞時(shí)應(yīng)配合休息等其他措施。
4、增強(qiáng)免疫
西洋參中的多糖成分具有免疫調(diào)節(jié)作用，可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。適合體質(zhì)虛弱、術(shù)后恢復(fù)期、腫瘤放化療后等免疫力低下人群。但自身免疫性疾病患者使用前需咨詢醫(yī)生。
5、調(diào)節(jié)血糖
西洋參中的某些成分具有類胰島素作用，能輔助調(diào)節(jié)血糖水平。適合2型糖尿病患者的輔助治療，但不可替代降糖藥物。使用時(shí)應(yīng)監(jiān)測血糖變化，避免發(fā)生低血糖。
服用西洋參時(shí)應(yīng)注意，體質(zhì)虛寒者不宜長期大量服用，以免加重畏寒癥狀。西洋參不宜與藜蘆、五靈脂等中藥同用，以免降低藥效。日常可將西洋參切片含服，或與雞肉、瘦肉等燉湯食用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止受潮發(fā)霉。出現(xiàn)不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)咨詢。
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