2型糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
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2型糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)血糖水平，包括空腹血糖、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)兩小時(shí)血糖和糖化血紅蛋白等指標(biāo)。
空腹血糖檢測要求至少8小時(shí)內(nèi)無熱量攝入，靜脈血漿葡萄糖水平大于等于7.0毫摩爾每升可作為診斷依據(jù)。口服葡萄糖耐量試驗(yàn)兩小時(shí)血糖水平大于等于11.1毫摩爾每升符合診斷標(biāo)準(zhǔn)。糖化血紅蛋白反映過去兩到三個(gè)月的平均血糖控制情況，其水平大于等于百分之六點(diǎn)五具有診斷價(jià)值。對(duì)于已有典型高血糖癥狀或高血糖危象的患者，隨機(jī)血糖水平大于等于11.1毫摩爾每升也可作為診斷參考。診斷時(shí)通常需要重復(fù)檢測以確認(rèn)結(jié)果的準(zhǔn)確性，避免應(yīng)激等因素導(dǎo)致的暫時(shí)性血糖升高。
確診2型糖尿病后，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定長期管理計(jì)劃，包括定期監(jiān)測血糖、堅(jiān)持合理飲食與規(guī)律運(yùn)動(dòng)。飲食方面需控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)的食物，保證膳食纖維與優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。運(yùn)動(dòng)方面建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧活動(dòng)，如快走或游泳，并結(jié)合抗阻訓(xùn)練。同時(shí)，保持健康體重、避免吸煙與過量飲酒、定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查對(duì)于維持血糖穩(wěn)定與預(yù)防心血管疾病等并發(fā)癥至關(guān)重要。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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2型糖尿病嚴(yán)重嗎
如果2型糖尿病患者的癥狀比較輕微，并及時(shí)治療，一般不嚴(yán)重；如果2型糖尿病患者出現(xiàn)乏力、體重下降等癥狀，沒有及時(shí)治療，可能比較嚴(yán)重。建議前往醫(yī)院進(jìn)行治療，進(jìn)行相應(yīng)改善。
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