拔牙后注意事項有哪些需要牢記
拔牙后需注意止血護理、飲食調(diào)整、口腔清潔、活動限制和異常癥狀監(jiān)測。主要有咬緊紗布、避免刺激性食物、24小時內(nèi)禁止刷牙漱口、減少劇烈運動和觀察出血或感染跡象等。
1、止血護理
拔牙后需立即咬緊紗布40-60分鐘幫助凝血，期間避免頻繁吐口水或觸碰傷口。若紗布被血液浸透可更換一次，但過度更換可能破壞血凝塊。術(shù)后24小時內(nèi)唾液帶血絲屬正常現(xiàn)象，但出現(xiàn)大量鮮紅色血液需及時就醫(yī)。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，24小時內(nèi)避免過熱、辛辣、堅硬食物。建議選擇冰淇淋等低溫食物幫助血管收縮止血，但糖尿病患者應(yīng)避免高糖冷飲。3天后可逐步恢復(fù)軟食，7-10天后再恢復(fù)正常飲食。
3、口腔清潔
術(shù)后24小時內(nèi)禁止刷牙漱口以防血凝塊脫落。24小時后可用生理鹽水輕柔漱口，3天后可使用軟毛牙刷避開傷口清潔。含氯己定的漱口水有助于預(yù)防感染，但需避免含酒精成分刺激傷口。
4、活動限制
拔牙當(dāng)天應(yīng)臥床休息，避免低頭、彎腰等動作。3天內(nèi)禁止劇烈運動、游泳或乘坐飛機，以防血壓變化導(dǎo)致繼發(fā)出血。吸煙飲酒可能延遲愈合，建議至少戒煙酒72小時。
5、癥狀監(jiān)測
正常疼痛可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊，但持續(xù)劇痛伴腐臭味可能提示干槽癥。腫脹高峰在術(shù)后48小時，若72小時后仍加重或伴隨發(fā)熱需排查感染。復(fù)雜拔牙后可能出現(xiàn)張口受限，超過5天未緩解需復(fù)診。
拔牙后應(yīng)保持充足睡眠促進組織修復(fù)，使用高枕頭減輕面部腫脹?；謴?fù)期間可適量補充維生素C片和蛋白質(zhì)粉幫助傷口愈合，但避免使用吸管吸取液體。術(shù)后7天需復(fù)查拆線，若出現(xiàn)縫線提前脫落或傷口裂開應(yīng)立即處理。日常避免用舌頭舔舐創(chuàng)面，打噴嚏時注意捂住口鼻減少壓力沖擊。嚴格遵循醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素預(yù)防感染，但出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)需及時停藥就醫(yī)。
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