肘關(guān)節(jié)下面疼痛的原因
肘關(guān)節(jié)下面疼痛可能與肌腱炎、肱骨外上髁炎、神經(jīng)壓迫、關(guān)節(jié)炎、外傷等因素有關(guān)。肘關(guān)節(jié)下面疼痛通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動受限、腫脹等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、肌腱炎
肌腱炎是肘關(guān)節(jié)下面疼痛的常見原因，多因重復(fù)性動作或過度使用導(dǎo)致肌腱損傷。患者可能出現(xiàn)局部壓痛、活動時疼痛加劇等癥狀。治療上可采用休息、冰敷、非甾體抗炎藥如布洛芬片緩解癥狀，嚴(yán)重時需進(jìn)行物理治療。
2、肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又稱網(wǎng)球肘，主要由前臂伸肌肌腱過度使用引起。典型癥狀為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，握力下降。治療包括減少活動、佩戴護(hù)具、局部注射糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松龍注射液，配合康復(fù)鍛煉。
3、神經(jīng)壓迫
尺神經(jīng)或正中神經(jīng)在肘部受壓可導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)下面疼痛，常伴有麻木、刺痛感?？赡芘c肘管綜合征、旋前圓肌綜合征有關(guān)。治療需解除壓迫因素，使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片，嚴(yán)重者需手術(shù)減壓。
4、關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎累及肘關(guān)節(jié)時會引起疼痛，多伴有關(guān)節(jié)僵硬、腫脹。治療包括口服抗炎藥如塞來昔布膠囊，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液，必要時進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
5、外傷
肘部直接撞擊或扭傷可導(dǎo)致軟組織損傷、骨折等，引起急性疼痛。輕微損傷可通過休息、冷敷緩解，骨折需石膏固定或手術(shù)復(fù)位。使用鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚片控制癥狀。
肘關(guān)節(jié)下面疼痛患者應(yīng)注意休息，避免重復(fù)性動作和過度負(fù)重。急性期可冷敷減輕腫脹，慢性疼痛可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物如牛奶、魚類，有助于組織修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行肘關(guān)節(jié)伸展運(yùn)動，但需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，避免延誤治療。
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