小兒的支氣管炎如何調(diào)養(yǎng)
小兒支氣管炎可通過保持空氣濕潤、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥、預(yù)防感染等方式調(diào)養(yǎng)。支氣管炎多由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、免疫力低下等因素引起。
1、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，有助于稀釋呼吸道分泌物。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘。干燥環(huán)境可能加重咳嗽癥狀，可配合生理鹽水霧化緩解氣道干燥。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蔬菜泥、蒸蛋等，少量多餐。避免生冷、甜膩食物刺激咽喉。適當(dāng)增加溫開水?dāng)z入，每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計算，有助于痰液排出。
3、適當(dāng)拍背排痰
餐前或餐后1小時進(jìn)行體位引流，五指并攏呈空心掌，由外向內(nèi)、由下向上輕拍背部，每次5-10分鐘。嬰幼兒需采取頭低臀高位，兒童可取坐位前傾姿勢。注意觀察痰液顏色變化，若出現(xiàn)黃綠色膿痰需及時就醫(yī)。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；痰液黏稠者可配合氨溴索口服溶液祛痰；喘息明顯者需霧化吸入布地奈德混懸液。嚴(yán)禁自行使用鎮(zhèn)咳藥抑制咳嗽反射。
5、預(yù)防感染
流感季節(jié)避免前往人群密集場所，接觸患兒前后需規(guī)范洗手。按時接種流感疫苗、肺炎疫苗，保證每日睡眠10-12小時。過敏體質(zhì)兒童應(yīng)定期清洗床品，減少塵螨、花粉等過敏原接觸。
家長需每日監(jiān)測患兒體溫和呼吸頻率，觀察有無呼吸急促、口唇發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)。恢復(fù)期可進(jìn)行溫和的呼吸訓(xùn)練，如吹紙片游戲增強肺功能。保持規(guī)律作息，逐步增加戶外活動時間，但需避免劇烈運動。若咳嗽持續(xù)超過2周或伴有高熱、胸痛等癥狀，應(yīng)立即前往兒科或呼吸科就診，必要時進(jìn)行胸部X線檢查排除肺炎等并發(fā)癥。
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