怎樣才能避免肺結(jié)核傳染給家人
避免肺結(jié)核傳染給家人需采取隔離防護(hù)、規(guī)范用藥、環(huán)境消毒、增強(qiáng)免疫和定期篩查等綜合措施。肺結(jié)核主要通過(guò)飛沫傳播，傳染性在發(fā)病初期最強(qiáng)，患者及家屬應(yīng)嚴(yán)格遵循以下防控建議。
1、隔離防護(hù)
患者在傳染期應(yīng)單獨(dú)居住，保持房間通風(fēng)良好，每日開窗換氣3次以上，每次不少于30分鐘。與家人接觸時(shí)需佩戴醫(yī)用外科口罩，間距保持1米以上，避免面對(duì)面交談?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮掩口鼻，使用后密封丟棄。餐具、毛巾等個(gè)人物品專人專用，用后煮沸消毒。
2、規(guī)范用藥
患者須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗結(jié)核藥物，如異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等，完成全程治療。不規(guī)范用藥可能導(dǎo)致耐藥性，延長(zhǎng)傳染期。治療2-3周后傳染性通常顯著降低，但需持續(xù)用藥6-9個(gè)月。家屬可協(xié)助設(shè)置服藥提醒，監(jiān)督用藥情況。
3、環(huán)境消毒
患者居住環(huán)境需每日用含氯消毒劑擦拭門把手、桌面等高頻接觸表面。被褥衣物定期用60℃以上熱水清洗并在陽(yáng)光下暴曬。痰液需吐入專用帶蓋容器，加入等量5%84消毒液浸泡30分鐘后處理。紫外線燈可輔助空氣消毒，使用時(shí)人員須回避。
4、增強(qiáng)免疫
家屬應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，以及富含維生素A的西藍(lán)花、胡蘿卜。保證每日7-8小時(shí)睡眠，進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者、HIV感染者等免疫力低下人群需特別加強(qiáng)防護(hù)，必要時(shí)可接種卡介苗。
5、定期篩查
與患者密切接觸的家屬應(yīng)在暴露后8周內(nèi)進(jìn)行結(jié)核菌素皮膚試驗(yàn)或γ-干擾素釋放試驗(yàn)。若出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等癥狀，需及時(shí)做胸部X線檢查。兒童、老年人等易感群體建議每3-6個(gè)月復(fù)查一次，早發(fā)現(xiàn)早治療可阻斷傳播鏈。
除上述措施外，患者及家屬應(yīng)保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮。家屬可學(xué)習(xí)結(jié)核病相關(guān)知識(shí)，消除歧視誤解。家中可配置空氣凈化器降低飛沫濃度，冬季取暖時(shí)注意加濕防止呼吸道干燥?；颊呖祻?fù)后仍建議繼續(xù)觀察1年，定期復(fù)查確保無(wú)復(fù)發(fā)。若家庭中有成員確診，其他密切接觸者應(yīng)主動(dòng)向疾控中心報(bào)備，配合流行病學(xué)調(diào)查。
