白內(nèi)障應(yīng)該注意些什么
白內(nèi)障患者需要注意定期復(fù)查、科學(xué)用藥、避免眼部外傷、調(diào)整生活習(xí)慣以及及時手術(shù)治療。白內(nèi)障是晶狀體混濁導(dǎo)致的視覺障礙性疾病，常見于老年群體。
一、定期復(fù)查
患者需要每半年到一年進行一次眼科檢查，包括視力測試、眼壓測量和裂隙燈檢查。定期復(fù)查有助于監(jiān)測晶狀體混濁程度變化，評估視力功能是否下降。若發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障進展加速或合并青光眼等并發(fā)癥，能及時調(diào)整干預(yù)方案。復(fù)查時應(yīng)攜帶既往病歷資料，便于醫(yī)生對比病情變化。
二、科學(xué)用藥
可遵醫(yī)囑使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等延緩病情發(fā)展的藥物。這些藥物通過抗氧化作用抑制晶狀體蛋白變性，但無法逆轉(zhuǎn)已形成的混濁。用藥時需保持雙手清潔，滴眼液瓶口避免接觸睫毛，使用兩種以上眼藥水需間隔5分鐘。若出現(xiàn)眼部刺痛或過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。
三、避免眼部外傷
從事木工、焊接等職業(yè)時應(yīng)佩戴防護眼鏡，防止異物沖擊或紫外線損傷晶狀體。日常生活中避免用力揉眼，劇烈運動時注意保護眼部。眼部外傷可能導(dǎo)致晶狀體囊膜破裂，加速白內(nèi)障發(fā)展或引發(fā)葡萄膜炎等繼發(fā)病變。既往有眼部手術(shù)史者更需加強防護。
四、調(diào)整生活習(xí)慣
外出佩戴防紫外線太陽鏡，減少強光直射對晶狀體的光化學(xué)損傷?？刂蒲茄獕悍€(wěn)定，糖尿病和高血壓患者需定期監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。增加深綠色蔬菜和柑橘類水果攝入，補充維生素C和葉黃素等抗氧化營養(yǎng)素。戒煙限酒，避免尼古丁和酒精對眼部微循環(huán)的影響。
五、及時手術(shù)治療
當(dāng)視力下降影響日常生活或矯正視力低于0.5時，可考慮超聲乳化白內(nèi)障吸除術(shù)聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)。手術(shù)通過乳化摘除混濁晶狀體并植入人工晶體恢復(fù)屈光功能。術(shù)前需全面評估心血管功能和凝血狀況，術(shù)后遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水預(yù)防感染，避免低頭和劇烈活動。
白內(nèi)障患者應(yīng)保持適度戶外活動但避免強光環(huán)境，閱讀時保證充足照明但減少長時間用眼。飲食注意均衡營養(yǎng)，適量食用藍莓胡蘿卜等富含花青素的食物。保持情緒穩(wěn)定有助于控制眼壓波動，睡眠時適當(dāng)墊高枕頭促進眼部靜脈回流。出現(xiàn)視物變形或閃光感應(yīng)立即就醫(yī)，這些可能是視網(wǎng)膜脫離的征兆。
