老年人抑郁癥的表現(xiàn)癥狀有哪些
老年人抑郁癥的表現(xiàn)癥狀主要有情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、認(rèn)知功能下降等。抑郁癥可能與遺傳因素、慢性疾病、社會孤立、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、重大生活事件等因素有關(guān)。
1、情緒持續(xù)低落
老年人抑郁癥常表現(xiàn)為長時間情緒低落，對日?；顒邮ヅd趣，甚至出現(xiàn)無助感和絕望感。這種情緒狀態(tài)可能持續(xù)數(shù)周以上，且不受外界環(huán)境改善而緩解。部分患者會反復(fù)回憶過去不愉快經(jīng)歷，或?qū)ξ磥磉^度擔(dān)憂。家屬需注意老人頻繁嘆氣、流淚等細(xì)微情緒變化。
2、興趣減退
患者對既往熱衷的愛好明顯喪失興趣，如停止參加社交活動、放棄養(yǎng)花釣魚等習(xí)慣。嚴(yán)重時可能表現(xiàn)為拒絕與人交流，整日呆坐或臥床。這種退縮行為會加重社會功能退化，形成惡性循環(huán)。建議家屬耐心陪伴并鼓勵參與簡單集體活動。
3、睡眠障礙
典型表現(xiàn)為早醒且難以再次入睡，也可能出現(xiàn)入睡困難或睡眠淺易醒。部分患者晝夜節(jié)律紊亂，白天昏睡夜間清醒。持續(xù)睡眠問題會導(dǎo)致疲乏無力、頭痛等軀體癥狀。保持規(guī)律作息和適度日曬有助于改善睡眠質(zhì)量。
4、食欲改變
多數(shù)患者出現(xiàn)食欲下降伴體重減輕，少數(shù)可能暴飲暴食。味覺敏感度降低常伴隨進(jìn)食量減少，嚴(yán)重者可導(dǎo)致營養(yǎng)不良。建議準(zhǔn)備易消化且色香味俱全的食物，少量多餐補(bǔ)充營養(yǎng)。需警惕突然的體重波動超過原體重的5%。
5、認(rèn)知功能下降
表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力減退、決策困難等，易與癡呆癥狀混淆?；颊叱Ｖ髟V頭腦不清醒、思維遲緩，完成日常事務(wù)需要更長時間。這種認(rèn)知損害多為可逆性，通過抗抑郁治療可逐步改善。家屬應(yīng)避免催促或責(zé)備，給予充分反應(yīng)時間。
對于老年抑郁癥患者，建議家屬保持耐心溝通，每天安排適度戶外活動如散步曬太陽，飲食上增加富含色氨酸的香蕉、燕麥等食物。注意觀察癥狀變化，若出現(xiàn)自殺念頭或持續(xù)兩周以上癥狀未緩解，應(yīng)及時陪同至精神心理科就診。定期監(jiān)測血壓血糖等基礎(chǔ)指標(biāo)，避免合并軀體疾病加重抑郁癥狀。社會支持系統(tǒng)對康復(fù)至關(guān)重要，社區(qū)老年活動中心參與能有效改善社會隔離狀態(tài)。
