膝蓋彎曲時疼為什么
膝蓋彎曲時疼可能與半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、半月板損傷
半月板損傷是膝蓋彎曲時疼痛的常見原因，多由運動扭傷或長期磨損導(dǎo)致。典型表現(xiàn)為關(guān)節(jié)彈響、交鎖感和局部壓痛。急性期需制動休息，可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
2、骨關(guān)節(jié)炎
中老年患者膝蓋彎曲疼痛多與骨關(guān)節(jié)炎相關(guān)，關(guān)節(jié)軟骨退化引發(fā)骨質(zhì)增生和滑膜炎癥。晨僵、活動后加重是其特點。治療包括熱敷理療，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護劑，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
3、韌帶損傷
前交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷會導(dǎo)致膝蓋屈曲穩(wěn)定性下降，常伴腫脹和活動受限。急性損傷需冷敷加壓包扎，慢性期可通過微波治療改善，嚴(yán)重撕裂需韌帶重建術(shù)?？祻?fù)期應(yīng)避免劇烈跑跳動作。
4、滑膜炎
膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥會分泌過量積液，導(dǎo)致屈膝時脹痛明顯。結(jié)核性滑膜炎需抗結(jié)核治療，普通炎癥可外敷雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，配合超短波物理治療。日常注意保暖防潮，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
5、髕骨軟化癥
髕骨關(guān)節(jié)面軟骨軟化多見于青壯年，上下樓梯時疼痛顯著。治療需減少深蹲動作，加強股四頭肌鍛煉，可短期使用洛索洛芬鈉貼劑止痛。嚴(yán)重軟骨缺損需考慮軟骨移植手術(shù)。
日常應(yīng)避免長時間保持跪姿或盤腿坐，運動時佩戴護膝保護關(guān)節(jié)。超重者需通過低沖擊運動減重，游泳和騎自行車較適宜。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用牛奶、深綠色蔬菜。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須立即就診骨科或風(fēng)濕免疫科。
