剖腹產(chǎn)手術(shù)后注意事項(xiàng)
剖腹產(chǎn)手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、活動(dòng)限制、飲食調(diào)整、感染預(yù)防及情緒管理。主要有傷口清潔、適度活動(dòng)、營養(yǎng)補(bǔ)充、觀察感染跡象、心理疏導(dǎo)等措施。
1、傷口護(hù)理
術(shù)后需保持傷口干燥清潔，每日用碘伏消毒液或生理鹽水輕柔擦拭傷口周圍皮膚，避免沾水。若使用剖腹產(chǎn)專用敷料，需按醫(yī)囑定期更換。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或發(fā)熱，可能提示感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴或游泳，淋浴后需立即擦干傷口。
2、活動(dòng)限制
術(shù)后6小時(shí)內(nèi)需絕對臥床，之后可在家人輔助下緩慢翻身。24小時(shí)后可嘗試床旁坐起，逐步過渡到短距離行走，但需避免提重物或突然彎腰。使用收腹帶可減輕切口張力，但每日佩戴時(shí)間不宜超過8小時(shí)。咳嗽或打噴嚏時(shí)需用手按壓傷口部位以減少牽拉痛。
3、飲食調(diào)整
術(shù)后6小時(shí)可飲溫水，排氣后從流食逐步過渡到普食。推薦鯽魚豆腐湯、菠菜豬肝粥等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，避免豆類、牛奶等易脹氣食品。哺乳期每日需增加500大卡熱量攝入，可補(bǔ)充鈣片和復(fù)合維生素。忌食辛辣刺激或生冷食物，少量多餐為宜。
4、感染觀察
監(jiān)測體溫每日2次，若持續(xù)超過38℃需警惕產(chǎn)褥感染。觀察惡露顏色和氣味，正常由鮮紅漸變?yōu)榈S，若出現(xiàn)惡臭或大量血塊需就醫(yī)。遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片預(yù)防感染，出現(xiàn)尿頻尿痛可能提示尿路感染。
5、心理疏導(dǎo)
術(shù)后激素變化可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)，家屬應(yīng)多陪伴溝通。可通過聽輕音樂、深呼吸緩解焦慮，嚴(yán)重時(shí)可尋求心理咨詢。參加產(chǎn)婦互助小組有助于適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變，睡眠不足時(shí)與家人輪流照護(hù)嬰兒。若持續(xù)情緒低落超過2周，需篩查產(chǎn)后抑郁癥。
術(shù)后6周內(nèi)禁止性生活及劇烈運(yùn)動(dòng)，42天后需復(fù)查子宮復(fù)舊情況。哺乳時(shí)選擇側(cè)臥姿勢減輕腹部壓力，使用哺乳枕輔助。保持每日8小時(shí)睡眠，夜間可與家人輪班照顧新生兒。室內(nèi)溫度維持在24-26℃，穿著寬松棉質(zhì)衣物。出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀時(shí)及時(shí)復(fù)查血常規(guī)，必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑。堅(jiān)持凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助盆底肌恢復(fù)，但需避開傷口疼痛期。
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