腎陰陽兩虛可以遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠等藥物進(jìn)行調(diào)理。

一、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸具有溫補(bǔ)腎陽、化氣行水的功效，適用于腎陽虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等癥狀。該藥是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入桂枝、附子等溫陽藥物而成，能夠平補(bǔ)腎中陰陽，但以溫補(bǔ)腎陽為主，對(duì)于腎陰陽兩虛偏于陽虛者較為適宜。使用時(shí)需注意，感冒發(fā)熱病人不宜服用，服藥期間應(yīng)忌食生冷食物。

二、桂附地黃丸

桂附地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入了肉桂和附子，其溫補(bǔ)腎陽的作用更強(qiáng)。它主要用于腎陽不足引起的腰膝酸冷、肢體浮腫、小便不利或反多、痰飲喘咳等癥狀。對(duì)于腎陰陽兩虛，但以腎陽虛衰、命門火衰為主要矛盾，表現(xiàn)為下半身常有冷感、小便清長、夜尿頻多者，此藥可溫補(bǔ)腎陽，益火之源。陰虛內(nèi)熱者不適用。

三、左歸丸

左歸丸重在滋陰補(bǔ)腎，填精益髓，適用于真陰不足、腰酸膝軟、盜汗、神?？谠锏劝Y狀。該方由熟地黃、山藥、枸杞子等純補(bǔ)無瀉的滋陰藥物組成，對(duì)于腎陰陽兩虛但以腎陰虧虛為主要表現(xiàn)，伴有頭暈?zāi)垦！⑦z精滑泄、自汗盜汗、口燥舌干者，可以滋補(bǔ)腎陰，從陰引陽。脾胃虛弱、食少便溏者應(yīng)慎用。

四、右歸丸

右歸丸具有溫補(bǔ)腎陽、填精止遺的功效，用于腎陽不足、命門火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、陽痿遺精、大便溏薄、尿頻而清等癥狀。此方是在金匱腎氣丸的基礎(chǔ)上減去“三瀉”丹皮、澤瀉、茯苓，加入鹿角膠、菟絲子、杜仲等溫補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓之品，補(bǔ)力專宏，側(cè)重于溫補(bǔ)腎陽，兼益精血，適用于腎陰陽兩虛偏于陽虛精虧者。

五、龜鹿二仙膠

龜鹿二仙膠由龜板膠、鹿角膠、人參、枸杞子組成，具有滋陰填精、益氣壯陽的功效。該藥陰陽并補(bǔ)，氣血雙調(diào)，既能大補(bǔ)精髓，又能益氣壯陽，適用于腎陰陽俱虛、任督精血不足所致的全身瘦弱、遺精陽痿、腰膝酸軟、久不孕育等證。對(duì)于腎中陰陽兩虛、精血虧耗嚴(yán)重者，此藥有較好的填精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血作用。外感病邪者不宜服用。

腎陰陽兩虛的調(diào)理除了遵醫(yī)囑用藥外，生活方式的綜合干預(yù)至關(guān)重要。飲食上應(yīng)避免單一偏補(bǔ)，可選擇一些平補(bǔ)陰陽的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、核桃等，制作成粥膳或湯品，長期適量食用。同時(shí)須節(jié)制房事，避免過度耗傷腎精。起居應(yīng)有規(guī)律，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累?？筛鶕?jù)自身情況選擇溫和的運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦、散步等，以微微出汗、不感疲勞為度，有助于調(diào)和氣血、平衡陰陽。冬季應(yīng)注意防寒保暖，特別是腰背部和足部的保暖。保持情緒穩(wěn)定，避免過度恐懼和焦慮，因?yàn)榭謧I。定期復(fù)診，讓醫(yī)生根據(jù)病情變化調(diào)整用藥方案，切勿自行長期服用或更改劑量。