心率106的危害
心率106次/分是否構(gòu)成危害，通常取決于個體的基礎(chǔ)健康狀況和具體情境。對于健康的成年人，心率106次/分可能屬于正常生理反應(yīng)；但對于已有心臟疾病或其他基礎(chǔ)病者，則可能提示需要關(guān)注的健康風(fēng)險。
心率106次/分在部分情況下屬于正常現(xiàn)象。例如，進(jìn)行體力活動、情緒激動、緊張焦慮或飲用含咖啡因的飲料后，身體需要更多氧氣和能量，交感神經(jīng)興奮會導(dǎo)致心率暫時性加快，活動停止或情緒平復(fù)后心率可逐漸恢復(fù)正常。妊娠期女性因血容量增加和心臟負(fù)荷加重，靜息心率也可能比平時稍快。這些都屬于身體為適應(yīng)需求而做出的生理性調(diào)節(jié)，一般無須特殊處理，觀察休息后是否緩解即可。
若靜息狀態(tài)下心率持續(xù)在106次/分或更高，則可能預(yù)示著某些病理狀態(tài)。這種情況常見于甲狀腺功能亢進(jìn)，體內(nèi)甲狀腺激素水平過高會持續(xù)刺激心臟加速跳動。貧血時血液攜氧能力下降，心臟需要通過加快跳動來保證組織供氧。各種原因引起的心律失常，如竇性心動過速、房顫等，也會導(dǎo)致心率異常增快。發(fā)熱、感染、脫水、疼痛或某些藥物副作用也可能引起心率加快。對于本身患有高血壓、冠心病、心力衰竭等心臟基礎(chǔ)疾病的個體，持續(xù)的心動過速會增加心肌耗氧量，可能誘發(fā)心絞痛、加重心功能不全，甚至增加心血管事件的風(fēng)險。
發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)偏快時，應(yīng)記錄心率變化、注意有無伴隨胸悶、心悸、頭暈、氣短等癥狀。建議調(diào)整生活方式，如保證充足睡眠、避免過度勞累和精神緊張、限制咖啡因和酒精攝入、學(xué)習(xí)放松技巧。若心率持續(xù)異?；虬橛胁贿m，應(yīng)及時就醫(yī)排查原因，進(jìn)行針對性治療，切勿自行用藥。
