高血壓的臨床表現(xiàn)
高血壓的臨床表現(xiàn)主要有頭痛、眩暈、心悸、視物模糊、耳鳴等癥狀。高血壓可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食、精神緊張、腎臟疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為血壓持續(xù)升高、靶器官損害等特征。
1、頭痛
高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或搏動性疼痛，常見于后枕部或前額。血壓急劇升高時可出現(xiàn)劇烈頭痛伴惡心嘔吐，提示可能發(fā)生高血壓危象。這類頭痛與腦血管痙攣或顱內壓增高有關，需及時監(jiān)測血壓并就醫(yī)。
2、眩暈
高血壓患者常出現(xiàn)突發(fā)性眩暈，尤其在體位變化時明顯，與腦供血不足相關。長期未控制的高血壓可能導致前庭系統(tǒng)損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性頭暈伴平衡障礙。嚴重時可出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作，需警惕腦血管意外風險。
3、心悸
血壓升高會增加心臟后負荷，導致心肌代償性肥厚，患者常自覺心跳沉重、心前區(qū)不適。部分患者伴隨心律失常，表現(xiàn)為心慌、心跳漏搏感。長期高血壓可能進展為心力衰竭，出現(xiàn)活動后氣促等表現(xiàn)。
4、視物模糊
眼底動脈痙攣或硬化可引起視力波動、視物變形，嚴重時出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血導致突發(fā)視力下降。高血壓視網(wǎng)膜病變分為四級，Ⅲ級以上提示全身血管嚴重損傷，需立即進行降壓治療。
5、耳鳴
耳內血管異常搏動可產生搏動性耳鳴，多與血壓波動同步。長期高血壓可能損傷耳蝸微循環(huán)，導致神經性耳鳴伴聽力下降。這種耳鳴常呈高頻蟬鳴音，夜間安靜時尤為明顯。
高血壓患者應保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，增加新鮮蔬菜水果攝入。建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等，避免劇烈運動導致血壓驟升。戒煙限酒，保持規(guī)律作息，學會壓力管理技巧。定期監(jiān)測血壓并記錄，遵醫(yī)囑規(guī)范服用降壓藥物，不可自行調整劑量。出現(xiàn)嚴重頭痛、胸痛、呼吸困難等急癥表現(xiàn)時需立即就醫(yī)。
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