骨骼肌和肌肉的區(qū)別
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骨骼肌和肌肉的主要區(qū)別在于分類范疇不同，骨骼肌是肌肉的一種類型，肌肉還包括平滑肌和心肌。骨骼肌主要附著在骨骼上，受意識支配，而平滑肌和心肌分別分布于內(nèi)臟器官和心臟，不受意識控制。
骨骼肌屬于橫紋肌，通過肌腱與骨骼相連，其收縮速度快且力量大，但易疲勞，主要功能是驅(qū)動骨骼運動并維持姿勢。顯微鏡下可見明暗相間的橫紋結(jié)構(gòu)，每條肌纖維含多個細胞核，受軀體神經(jīng)系統(tǒng)支配，可隨意識進行精確控制，例如舉手、跑步等動作均依賴骨骼肌收縮。
平滑肌分布于血管壁、消化道等中空器官內(nèi)，呈梭形無橫紋，收縮緩慢持久且不易疲勞，受自主神經(jīng)調(diào)節(jié)，不受意識支配，例如胃腸蠕動、血管舒縮等功能。心肌僅存在于心臟，雖有橫紋但細胞間通過閏盤連接形成功能合胞體，具有自動節(jié)律性收縮特性，同樣不受意識控制，負責維持心臟泵血功能。
日?？赏ㄟ^適量力量訓練增強骨骼肌功能，如深蹲、俯臥撐等抗阻運動，配合優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進肌纖維修復；內(nèi)臟平滑肌健康需保持規(guī)律作息與均衡飲食，減少刺激性食物攝入；心肌養(yǎng)護建議進行有氧運動并控制血壓血脂，避免吸煙酗酒等心血管危險因素。若出現(xiàn)肌肉無力、痙攣或胸痛等癥狀，應及時就醫(yī)排查神經(jīng)肌肉或心臟病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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骨骼肌和肌肉量的區(qū)別
骨骼肌和肌肉量是人體肌肉系統(tǒng)的兩個不同概念，骨骼肌特指附著在骨骼上的橫紋肌組織，而肌肉量則包括骨骼肌、平滑肌和心肌在內(nèi)的所有肌肉組織總重量。
骨骼肌的名稱以及其作用
骨骼肌是附著在骨骼上的橫紋肌，主要包括胸鎖乳突肌、三角肌、肱二頭肌、股四頭肌、腓腸肌等，主要作用為維持身體姿勢、驅(qū)動關(guān)節(jié)運動、保護骨骼關(guān)節(jié)、儲存能量物質(zhì)、調(diào)節(jié)基礎(chǔ)代謝。
高鈣血癥對骨骼肌的影響
高鈣血癥可導致骨骼肌無力、疼痛及痙攣，嚴重時可能引發(fā)肌溶解。高鈣血癥對骨骼肌的影響主要與鈣離子代謝紊亂、神經(jīng)肌肉興奮性改變、細胞損傷等因素有關(guān)。
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