孕婦羊水偏少可通過增加飲水量、左側(cè)臥位休息、靜脈補(bǔ)液、羊膜腔灌注、定期監(jiān)測等方式改善。羊水偏少可能與母體水分?jǐn)z入不足、胎盤功能減退、胎膜早破、胎兒泌尿系統(tǒng)異常、過期妊娠等原因有關(guān)。

一、增加飲水量

孕婦每日飲水量建議達(dá)到兩千毫升以上，可分多次少量飲用。充足的水分?jǐn)z入有助于提高母體血容量，促進(jìn)胎盤血液循環(huán)，從而增加羊水生成。若羊水偏少與脫水有關(guān)，單純通過增加飲水可能得到改善。孕婦可選擇溫開水、淡湯或低糖飲品，避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。

二、左側(cè)臥位休息

孕婦采取左側(cè)臥位可減輕增大的子宮對腹主動(dòng)脈和下腔靜脈的壓迫，改善子宮胎盤血液灌注量。每日堅(jiān)持?jǐn)?shù)小時(shí)左側(cè)臥位休息，有助于優(yōu)化胎兒供氧環(huán)境，促進(jìn)羊水代謝平衡。休息時(shí)可用枕頭墊高下肢，提升舒適度。此方法適用于因母體循環(huán)不佳導(dǎo)致的羊水偏少，需長期堅(jiān)持方可見效。

三、靜脈補(bǔ)液

對于中度以上羊水偏少或口服補(bǔ)水效果不佳者，醫(yī)生可能建議靜脈輸注生理鹽水或乳酸林格液。靜脈補(bǔ)液能快速擴(kuò)充母體血容量，增加胎盤灌注，刺激胎兒排尿以補(bǔ)充羊水。治療需在醫(yī)院監(jiān)護(hù)下進(jìn)行，避免輸液過量引發(fā)肺水腫。此法多用于孕晚期急性羊水減少或伴有脫水癥狀的孕婦。

四、羊膜腔灌注

當(dāng)羊水過少危及胎兒安全時(shí)，可能通過羊膜腔穿刺術(shù)向?qū)m腔內(nèi)注入無菌生理鹽水。該操作可直接增加羊水量，緩解臍帶受壓，并為胎兒活動(dòng)提供空間。羊膜腔灌注屬于有創(chuàng)操作，存在感染、胎膜早破等風(fēng)險(xiǎn)，僅適用于嚴(yán)重羊水過少且胎兒未成熟的特殊情況，需嚴(yán)格評估后實(shí)施。

五、定期監(jiān)測

孕婦需按醫(yī)囑增加產(chǎn)檢頻率，通過超聲測量羊水指數(shù)動(dòng)態(tài)觀察變化。每周1-2次胎心監(jiān)護(hù)可評估胎兒宮內(nèi)狀況，結(jié)合生物物理評分綜合判斷。若發(fā)現(xiàn)羊水持續(xù)減少或出現(xiàn)胎動(dòng)異常，須及時(shí)調(diào)整治療方案。監(jiān)測期間應(yīng)記錄每日胎動(dòng)次數(shù)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。

孕婦日常需保持均衡飲食，適量增加富含水分的水果蔬菜如西瓜、黃瓜等，避免高鹽食物導(dǎo)致水腫。注意觀察陰道流液情況，預(yù)防未察覺的胎膜早破。若孕周超過37周且羊水過少嚴(yán)重影響胎兒，醫(yī)生可能建議終止妊娠。所有處理方案均需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下個(gè)體化制定，不可自行采用偏方或過度飲水，以免引發(fā)水中毒等并發(fā)癥。