拔牙后牙齦腫了可通過冷敷、保持口腔清潔、避免刺激、藥物緩解、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。牙齦腫脹通常由創(chuàng)傷性炎癥、感染、凝血異常、食物殘?jiān)碳?、干槽癥等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋冷敷腫脹面頰，每次冷敷10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解局部充血腫脹。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用干凈毛巾包裹。

2、保持口腔清潔

術(shù)后24小時(shí)后可用溫鹽水輕柔漱口，每日3-4次。使用軟毛牙刷避開創(chuàng)口清潔其他牙齒，防止食物殘?jiān)逊e引發(fā)感染。禁止用力漱口或使用沖牙器，避免血凝塊脫落。

3、避免刺激

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)禁止吸煙飲酒，避免辛辣過硬食物。睡覺時(shí)墊高枕頭減輕局部充血。勿用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)口，減少物理刺激導(dǎo)致的繼發(fā)出血或感染。

4、藥物緩解

若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥。出現(xiàn)感染征象時(shí)需服用阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。嚴(yán)禁自行服用阿司匹林等抗凝藥物。

5、及時(shí)就醫(yī)

如腫脹持續(xù)加重伴發(fā)熱、膿液滲出或劇烈疼痛，可能提示干槽癥或深部感染。需立即就診進(jìn)行創(chuàng)口清創(chuàng)，必要時(shí)配合克林霉素磷酸酯注射液等靜脈用藥控制感染。

拔牙后應(yīng)選擇溫涼流質(zhì)飲食如牛奶、米湯等，避免使用吸管造成負(fù)壓?；謴?fù)期間保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)增加出血風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后3天內(nèi)出現(xiàn)輕微腫脹屬正?，F(xiàn)象，若72小時(shí)后癥狀未緩解或出現(xiàn)腐敗性口臭、放射性疼痛等異常表現(xiàn)，須及時(shí)復(fù)診排除并發(fā)癥。日?？蛇m量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)傷口愈合，但需與抗生素間隔2小時(shí)服用。