鈕子瓜有哪些功效和作用
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鈕子瓜具有清熱解毒、利尿消腫、化痰止咳等功效，主要用于治療咽喉腫痛、水腫尿少、肺熱咳嗽等癥狀。鈕子瓜的功效和作用主要有清熱利濕、解毒消腫、潤肺止咳、促進消化、輔助降血壓等。
1、清熱利濕
鈕子瓜性寒味甘，歸肺經(jīng)和膀胱經(jīng)，能清除體內(nèi)濕熱邪氣。濕熱內(nèi)蘊可能導(dǎo)致小便短赤、舌苔黃膩等癥狀，適量食用鈕子瓜有助于改善這些不適。濕熱體質(zhì)者可將新鮮鈕子瓜切片煮水代茶飲用。
2、解毒消腫
鈕子瓜含有葫蘆素C等活性成分，對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。民間常用其搗碎外敷治療瘡癰腫毒，內(nèi)服可緩解食物中毒引起的腹痛。皮膚出現(xiàn)無名腫毒時，可取鈕子瓜汁液涂抹患處。
3、潤肺止咳
鈕子瓜富含黏液質(zhì)，能覆蓋呼吸道黏膜形成保護層。對于肺燥引起的干咳無痰或痰少黏稠，用鈕子瓜與冰糖燉煮食用可潤燥止咳。慢性支氣管炎患者日?？捎免o子瓜配合杏仁熬粥食用。
4、促進消化
鈕子瓜中的膳食纖維和果膠能促進胃腸蠕動，改善功能性消化不良。食欲不振或飯后腹脹時，飲用鈕子瓜汁能幫助消化。胃腸虛弱者建議將鈕子瓜去皮后蒸熟食用，減輕對胃腸黏膜的刺激。
5、輔助降血壓
鈕子瓜含有一定量的鉀元素，能促進體內(nèi)鈉離子排出。高血壓人群長期適量食用鈕子瓜，對維持血壓穩(wěn)定有輔助作用。建議將鈕子瓜與芹菜等富含鉀的蔬菜搭配清炒，避免高鹽烹飪方式。
鈕子瓜作為藥食同源植物，日常食用需注意體質(zhì)適配。脾胃虛寒者應(yīng)控制食用量，避免引起腹瀉。新鮮鈕子瓜宜選擇表皮光滑無斑點的果實，烹飪前需充分清洗去除表面農(nóng)藥殘留。藥用時建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。保存時可放置陰涼通風(fēng)處，切開后需冷藏并盡快食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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鈕子瓜可與雞蛋、蝦仁、豆腐、瘦肉、黑木耳等食物搭配，也可遵醫(yī)囑與維生素C片、葡萄糖酸鈣口服溶液、復(fù)合維生素B片、乳酸菌素片、多維元素片等藥物聯(lián)用。建議根據(jù)體質(zhì)和營養(yǎng)需求合理選擇搭配方式，特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。
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