人的血壓100150需要吃藥嗎
血壓150/100mmHg通常需要遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行控制。
血壓150/100mmHg在醫(yī)學(xué)上屬于2級(jí)高血壓，也常被稱為中度高血壓。當(dāng)血壓持續(xù)處于這個(gè)水平時(shí)，單純依靠生活方式調(diào)整，如限鹽、減重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等，往往難以將血壓長(zhǎng)期穩(wěn)定地降至正常范圍。持續(xù)的高血壓狀態(tài)會(huì)對(duì)血管壁造成持續(xù)的壓力和損傷，這種損害是漸進(jìn)性的。長(zhǎng)期如此，會(huì)顯著增加心、腦、腎等重要靶器官受損的風(fēng)險(xiǎn)。心臟需要更費(fèi)力地泵血，可能導(dǎo)致左心室肥厚，最終影響心臟功能。腦血管在長(zhǎng)期高壓下，動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程會(huì)加快，腦卒中包括腦出血和腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯上升。腎臟的細(xì)小動(dòng)脈也會(huì)因高壓而硬化，影響其過(guò)濾功能，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腎功能不全。對(duì)于確診的2級(jí)高血壓，國(guó)內(nèi)外的高血壓防治指南普遍建議在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，啟動(dòng)藥物治療。藥物治療的目標(biāo)不僅是將血壓數(shù)值降下來(lái)，更重要的是保護(hù)靶器官，預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生，改善長(zhǎng)期預(yù)后。啟動(dòng)藥物治療的時(shí)機(jī)和具體方案，需要醫(yī)生進(jìn)行全面評(píng)估后決定。
確診高血壓后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定長(zhǎng)期、規(guī)范的管理計(jì)劃。除了遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥外，患者需要建立健康的生活習(xí)慣，每日食鹽攝入量最好控制在5克以下，減少腌制食品、加工肉制品等高鹽食物的攝入。每周進(jìn)行至少5天、每次30分鐘以上的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳或騎自行車，有助于減輕體重、改善血管彈性。同時(shí)，保持情緒穩(wěn)定，避免長(zhǎng)期精神緊張，戒煙限酒，定期監(jiān)測(cè)并記錄血壓變化，這些措施與藥物治療相輔相成，共同實(shí)現(xiàn)血壓的平穩(wěn)達(dá)標(biāo)，有效降低未來(lái)發(fā)生心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。
