空腹血糖高了是糖尿病嗎
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空腹血糖升高不一定是糖尿病，但可能是糖尿病的早期信號(hào)?？崭寡瞧呖赡芘c胰島素抵抗、糖代謝異常、應(yīng)激反應(yīng)、藥物影響或測(cè)量誤差等因素有關(guān)。
空腹血糖偏高常見于糖尿病前期或2型糖尿病早期階段。這類人群的胰島功能尚未完全喪失，但胰島素敏感性下降，導(dǎo)致空腹?fàn)顟B(tài)下血糖調(diào)節(jié)能力減弱。典型表現(xiàn)為晨起空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，可能伴隨餐后血糖輕度升高。這種情況需要通過(guò)糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診，日常需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
部分非糖尿病因素也可能導(dǎo)致空腹血糖暫時(shí)性升高。急性感染、創(chuàng)傷等應(yīng)激狀態(tài)會(huì)促使升糖激素分泌增加；某些藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑可能干擾糖代謝；前一晚攝入高糖食物或測(cè)量前劇烈運(yùn)動(dòng)都可能影響檢測(cè)結(jié)果。這些情況下的血糖升高通常是一過(guò)性的，消除誘因后多可恢復(fù)正常。
建議發(fā)現(xiàn)空腹血糖異常者定期復(fù)查靜脈血糖，必要時(shí)完善糖化血紅蛋白檢測(cè)。日常應(yīng)保持規(guī)律作息，控制精制碳水化合物攝入，增加全谷物和膳食纖維攝入量，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。若連續(xù)多次檢測(cè)空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L或隨機(jī)血糖超過(guò)11.1mmol/L，應(yīng)及時(shí)到內(nèi)分泌科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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