長(zhǎng)江蹄蓋蕨有哪些功效和作用
長(zhǎng)江蹄蓋蕨具有清熱解毒、止血消腫等功效，常用于治療痢疾、外傷出血等癥狀。其作用主要與含有的黃酮類、多糖類等活性成分有關(guān)。
1、清熱解毒
長(zhǎng)江蹄蓋蕨的提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，可用于緩解濕熱型痢疾引起的腹痛腹瀉。使用時(shí)可將新鮮蕨葉搗碎外敷或煎湯內(nèi)服，但需注意脾胃虛寒者慎用。
2、止血消腫
該植物所含鞣質(zhì)成分能促進(jìn)血小板聚集，縮短凝血時(shí)間，對(duì)輕度外傷出血、牙齦出血有收斂止血效果?？膳浜习准胺?、云南白藥散等藥物外用，但開(kāi)放性傷口需先清創(chuàng)消毒。
3、抗氧化
其中黃酮類物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷，對(duì)輻射或化學(xué)性肝損傷有一定保護(hù)作用。日常可適量食用嫩莖葉，但需焯水去除原蕨苷等潛在毒性物質(zhì)。
4、調(diào)節(jié)免疫
多糖成分通過(guò)激活巨噬細(xì)胞增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫，適用于免疫力低下人群輔助調(diào)理。建議與黃芪、枸杞等配伍使用，自身免疫性疾病患者應(yīng)避免長(zhǎng)期大量服用。
5、利尿通淋
其水提物能增加尿量并降低尿蛋白，對(duì)輕度泌尿道感染伴隨的尿頻尿急癥狀有緩解作用。腎病患者使用前需咨詢醫(yī)生，不可替代正規(guī)抗感染治療。
長(zhǎng)江蹄蓋蕨作為民間草藥使用時(shí)需注意規(guī)范采集和處理，避免誤食有毒近緣品種。新鮮植株應(yīng)充分焯煮去除毒性，曬干后建議密封防潮保存。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如持續(xù)高熱、大量出血時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者禁用。日常保健建議每周食用不超過(guò)200克嫩葉，配合均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)。
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