黃芩茶的功效與作用
黃芩茶是以黃芩為主要原料制成的代用茶,具有清熱燥濕、瀉火解毒等功效,適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)、肺熱咳嗽等情況。
1、清熱燥濕
黃芩茶中的黃芩苷等成分能幫助清除體內(nèi)濕熱,改善口苦咽干、小便黃赤等濕熱癥狀。適合夏季飲用或長期處于潮濕環(huán)境的人群。
2、瀉火解毒
黃芩茶對(duì)肺胃火盛引起的咽喉腫痛、牙齦出血有緩解作用,其抗菌抗炎特性有助于抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物。
3、抗氧化
黃芩中的黃酮類化合物具有清除自由基的作用,可減緩細(xì)胞氧化損傷,對(duì)預(yù)防心血管疾病有一定輔助效果。
4、調(diào)節(jié)免疫
適量飲用黃芩茶能通過調(diào)節(jié)Th1/Th2細(xì)胞平衡增強(qiáng)機(jī)體免疫力,但自身免疫性疾病患者需慎用。
5、輔助降壓
黃芩素可通過抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶產(chǎn)生輕度降壓作用,高血壓患者飲用時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓變化。
飲用黃芩茶時(shí)建議選用干燥無霉變的原料,每日用量控制在5-10克,沸水沖泡5分鐘后飲用。體質(zhì)虛寒者應(yīng)搭配生姜或紅棗,避免空腹飲用。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)需立即停用。慢性病患者及孕婦使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師,不可替代藥物治療。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮,避免與氣味強(qiáng)烈的物品共同存放。




