腓骨骨折的時(shí)候應(yīng)該怎么治療
腓骨骨折可通過(guò)保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腓骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等因素引起，可能伴隨局部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
1、保守治療
適用于無(wú)明顯移位或穩(wěn)定性骨折。采用石膏或支具固定4-8周，期間定期復(fù)查X線觀察愈合情況。急性期可抬高患肢減輕腫脹，配合冰敷緩解疼痛?；謴?fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，防止肌肉萎縮。
2、藥物治療
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。存在開(kāi)放性傷口需聯(lián)合頭孢克洛膠囊預(yù)防感染。骨質(zhì)疏松患者需補(bǔ)充碳酸鈣D3片促進(jìn)骨愈合。所有藥物使用均須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
3、手術(shù)治療
適用于嚴(yán)重移位、粉碎性骨折或合并血管神經(jīng)損傷的情況。常用術(shù)式包括切開(kāi)復(fù)位鋼板內(nèi)固定術(shù)、髓內(nèi)釘固定術(shù)等。術(shù)后需保持切口干燥，定期換藥，6-8周后根據(jù)愈合情況開(kāi)始漸進(jìn)性負(fù)重訓(xùn)練。
4、物理治療
拆除固定裝置后，通過(guò)超聲波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)，低頻脈沖電刺激防止肌肉萎縮。在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、阻力帶訓(xùn)練等，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。治療期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5、營(yíng)養(yǎng)支持
增加牛奶、豆腐等高鈣食物攝入，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。適量食用牛肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白幫助組織修復(fù)。避免吸煙飲酒，控制咖啡因攝入以免影響骨骼愈合?？勺襻t(yī)囑服用骨肽片等促進(jìn)骨折愈合的藥物。
腓骨骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持患肢制動(dòng)，避免早期負(fù)重。睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢，日常活動(dòng)使用拐杖輔助。定期復(fù)查監(jiān)測(cè)愈合進(jìn)度，若出現(xiàn)固定松動(dòng)、皮膚發(fā)紫或持續(xù)疼痛需及時(shí)就醫(yī)?？祻?fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，6個(gè)月內(nèi)避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，防止二次損傷。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成。
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