坐月子期間得了乳腺炎可通過熱敷按摩、排空乳汁、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、使用抗生素、切開引流等方式治療。乳腺炎通常由乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、哺乳方式不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、熱敷按摩

哺乳前用溫?zé)崦矸笤谌榉坑矇K處5-10分鐘，配合指腹從乳房根部向乳頭方向環(huán)形按摩。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，按摩有助于疏通堵塞的乳腺管。注意避免用力擠壓導(dǎo)致乳腺組織損傷，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱需暫停熱敷。

2、排空乳汁

增加哺乳頻率至每2-3小時(shí)一次，優(yōu)先讓嬰兒吸吮患側(cè)乳房。若嬰兒無(wú)法吸凈，可使用吸奶器排空殘余乳汁。乳汁淤積是乳腺炎的主要誘因，完全排空可減少細(xì)菌繁殖機(jī)會(huì)。哺乳后可用冷敷緩解脹痛，但持續(xù)時(shí)間不宜超過15分鐘。

3、調(diào)整哺乳姿勢(shì)

采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢(shì)，確保嬰兒含住大部分乳暈。錯(cuò)誤的銜乳姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致乳頭皸裂，增加細(xì)菌入侵概率。哺乳后可涂抹羊脂膏保護(hù)乳頭，哺乳間隙保持乳頭干燥清潔。

4、使用抗生素

細(xì)菌感染引起的乳腺炎需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。哺乳期安全抗生素通常不影響繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但需完成整個(gè)療程避免復(fù)發(fā)。用藥期間觀察嬰兒是否出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)。

5、切開引流

形成乳腺膿腫時(shí)需行膿腫切開引流術(shù)，術(shù)后保持切口清潔干燥。嚴(yán)重感染可能需暫停患側(cè)哺乳，但健康側(cè)乳房可繼續(xù)喂養(yǎng)。術(shù)后24-48小時(shí)可開始手法擠奶，避免乳汁淤積影響傷口愈合。

乳腺炎期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)哺乳內(nèi)衣，避免壓迫乳房。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白，如鯽魚湯、蒸蛋等，限制高脂肪湯水?dāng)z入。每日保證7-8小時(shí)睡眠，哺乳間隙盡量臥床休息。出現(xiàn)持續(xù)高熱、乳房皮膚紫紅或膿性分泌物時(shí)需立即就醫(yī)。保持愉悅心情有助于促進(jìn)康復(fù)，必要時(shí)可尋求專業(yè)哺乳指導(dǎo)幫助。