膝蓋關節(jié)疼痛是什么原因引起的
膝蓋關節(jié)疼痛可能由急性損傷、慢性勞損、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關節(jié)腔注射、手術治療等方式緩解。
一、急性損傷
膝關節(jié)受到直接撞擊或扭傷可能導致韌帶撕裂、半月板損傷或骨折。這類損傷通常伴隨突發(fā)劇痛、腫脹和活動受限。需要立即停止活動并進行冰敷，后期可通過超聲波治療促進組織修復。若出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)需佩戴支具，嚴重韌帶斷裂需行韌帶重建術。
二、慢性勞損
長期重復性動作或過度使用膝關節(jié)會引起髕腱炎、滑囊炎等病癥。特征為活動時疼痛加重，休息后緩解。建議調整運動強度，配合股四頭肌拉伸訓練，采用沖擊波治療緩解炎癥。疼痛持續(xù)需排除髕股關節(jié)紊亂。
三、骨關節(jié)炎
關節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的骨關節(jié)炎常見于中老年人。表現(xiàn)為晨僵、活動時骨摩擦感和關節(jié)變形。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，晚期需考慮關節(jié)置換術。
四、類風濕關節(jié)炎
自身免疫系統(tǒng)攻擊關節(jié)滑膜會導致對稱性關節(jié)腫痛。早期出現(xiàn)低熱乏力，后期可能關節(jié)畸形。常用甲氨蝶呤片、來氟米特片控制病情，配合生物制劑如依那西普注射液治療。
五、痛風性關節(jié)炎
尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)腔引發(fā)劇烈疼痛，常見夜間發(fā)作伴皮膚紅熱。需限制高嘌呤食物攝入，急性期使用秋水仙堿片、非布司他片，配合苯溴馬隆片促進尿酸排泄。
膝關節(jié)疼痛患者應注意控制體重減輕關節(jié)負荷，避免爬樓梯和深蹲等加重膝蓋壓力的動作。日常飲食可適量增加富含鈣質和維生素D的食物，天氣寒冷時注意膝關節(jié)保暖。運動前充分熱身，選擇游泳、騎自行車等低沖擊性運動。若疼痛持續(xù)超過三天或伴隨關節(jié)畸形、發(fā)熱等癥狀，應及時至骨科或風濕免疫科就診，通過X光、MRI等檢查明確病因。
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