卵泡在體內(nèi)存活多久
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卵泡在體內(nèi)存活時(shí)間通常為12-24小時(shí)。
在女性的生理周期中，卵泡發(fā)育是一個(gè)復(fù)雜且有序的過程。起初，多個(gè)小卵泡在卵巢中開始生長，經(jīng)過募集、選擇等階段，一般僅有一個(gè)優(yōu)勢卵泡能最終發(fā)育成熟并排卵。卵泡從開始發(fā)育到成熟排卵，大約需要14天。當(dāng)卵泡成熟后，在促性腺激素等多種激素的作用下，卵泡破裂，卵子排出。排出的卵子在輸卵管壺腹部等待受精，若12-24小時(shí)未遇到精子結(jié)合，卵子就會逐漸失去活性，隨后被身體吸收。部分疾病可能影響卵泡發(fā)育及存活，比如多囊卵巢綜合征，其患者卵巢內(nèi)存在多個(gè)小卵泡，但難以發(fā)育成熟并正常排卵，導(dǎo)致受孕困難。
日常護(hù)理方面，若有備孕需求，女性要保持規(guī)律作息，利于內(nèi)分泌穩(wěn)定，為卵泡正常發(fā)育提供良好內(nèi)環(huán)境。飲食上，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如芹菜、豆類、魚類等，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。若長時(shí)間備孕無果或月經(jīng)周期紊亂等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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