肺氣腫的注意事項(xiàng)
肺氣腫患者需注意避免吸煙、預(yù)防呼吸道感染、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥及定期復(fù)查。肺氣腫是慢性阻塞性肺疾病的常見(jiàn)表現(xiàn)，與肺泡結(jié)構(gòu)破壞相關(guān)，需長(zhǎng)期綜合管理。
1、戒煙限酒
煙草煙霧是肺氣腫進(jìn)展的主要危險(xiǎn)因素，尼古丁和焦油會(huì)加速肺泡壁破壞。患者應(yīng)立即徹底戒煙，避免接觸二手煙。酒精可能抑制呼吸中樞功能，需限制每日攝入量。
2、預(yù)防感染
呼吸道感染易誘發(fā)急性加重，建議接種肺炎疫苗和流感疫苗。冬季注意保暖，外出佩戴口罩，避免人群密集場(chǎng)所。出現(xiàn)咳嗽咳痰加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3、呼吸訓(xùn)練
腹式呼吸和縮唇呼吸可改善通氣效率，每日練習(xí)2-3次。步行、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)膈肌力量，運(yùn)動(dòng)時(shí)血氧飽和度需維持在90%以上。
4、藥物管理
長(zhǎng)期使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑等支氣管擴(kuò)張劑時(shí)，需掌握正確吸入技巧。急性發(fā)作期可短期使用左氧氟沙星片控制感染。
5、環(huán)境控制
保持室內(nèi)濕度40-60%，使用空氣凈化器減少粉塵。廚房安裝強(qiáng)力抽油煙機(jī)，避免接觸刺激性氣體。臥室應(yīng)通風(fēng)良好，床墊定期除螨。
肺氣腫患者應(yīng)保持均衡飲食，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋類，適量補(bǔ)充維生素C和維生素E。進(jìn)行呼吸功能監(jiān)測(cè)，每周測(cè)量晨起血氧飽和度。冬季注意頸部保暖，睡眠時(shí)抬高床頭15度。每3-6個(gè)月復(fù)查肺功能，出現(xiàn)胸悶氣促加重、下肢水腫等癥狀需立即就診。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)急救措施，備好應(yīng)急藥物和制氧設(shè)備。
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