嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的癥狀
嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的癥狀主要有腰背疼痛、身高變矮、脊柱變形、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加、活動受限等。骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的疾病，會導(dǎo)致骨骼脆性增加，容易發(fā)生骨折。
1、腰背疼痛
嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者常出現(xiàn)腰背疼痛，疼痛多為持續(xù)性鈍痛，在久站、久坐或負(fù)重時(shí)加重。疼痛主要由于椎體壓縮性骨折或骨小梁微骨折引起，可能伴隨肌肉痙攣和活動受限。疼痛程度與骨折嚴(yán)重程度相關(guān)，嚴(yán)重時(shí)會影響日常生活和睡眠質(zhì)量。
2、身高變矮
骨質(zhì)疏松導(dǎo)致椎體壓縮性骨折是身高變矮的主要原因。隨著多個椎體發(fā)生壓縮性骨折，患者身高可明顯縮短，嚴(yán)重者可縮短超過10厘米。身高變矮通常是漸進(jìn)性的，可能不被患者立即察覺，但會伴隨駝背等脊柱畸形。
3、脊柱變形
嚴(yán)重骨質(zhì)疏松可導(dǎo)致脊柱后凸畸形，表現(xiàn)為駝背或"駝峰"樣改變。這種變形是由于多個椎體前緣壓縮性骨折所致，不僅影響外觀，還會改變身體重心，增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。脊柱變形還可能壓迫胸腔和腹腔臟器，影響呼吸和消化功能。
4、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加
骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果是骨折風(fēng)險(xiǎn)顯著增加，常見骨折部位包括椎體、髖部和腕部。輕微外傷甚至日常活動如咳嗽、彎腰都可能引發(fā)骨折。髖部骨折尤其危險(xiǎn)，可能導(dǎo)致長期臥床、并發(fā)癥甚至死亡。骨折愈合緩慢且容易再次發(fā)生。
5、活動受限
由于疼痛、骨折和脊柱變形，嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者常出現(xiàn)活動能力下降?；颊呖赡軣o法完成日常活動如行走、上下樓梯、提重物等?；顒訙p少進(jìn)一步加速骨量流失，形成惡性循環(huán)。長期活動受限還會導(dǎo)致肌肉萎縮、平衡能力下降，增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。
對于嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療，包括藥物治療如雙膦酸鹽、特立帕肽等，同時(shí)保證充足的鈣和維生素D攝入。適當(dāng)進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動如步行、太極拳等有助于維持骨密度，但需避免劇烈運(yùn)動和跌倒風(fēng)險(xiǎn)高的活動。改善家居環(huán)境防止跌倒，使用輔助器具如拐杖、護(hù)具等。戒煙限酒，保持健康飲食習(xí)慣，定期監(jiān)測骨密度變化。出現(xiàn)新發(fā)疼痛或活動受限時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。
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