手肘關節(jié)鼓包怎么辦
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手肘關節(jié)鼓包可通過熱敷、藥物外敷、穿刺抽液、關節(jié)腔注射、手術切除等方式治療。手肘關節(jié)鼓包通常由滑囊炎、腱鞘囊腫、痛風石、脂肪瘤、骨贅增生等原因引起。
1、熱敷
早期輕微鼓包可能因局部勞損或輕微炎癥導致，可用40-45℃熱毛巾每日敷15-20分鐘，促進血液循環(huán)。避免溫度過高或時間過長以免燙傷皮膚。若伴有紅腫熱痛需停止熱敷。
2、藥物外敷
滑囊炎或腱鞘囊腫可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等非甾體抗炎藥外涂。痛風性鼓包需配合秋水仙堿片口服，外敷藥物僅輔助緩解癥狀。
3、穿刺抽液
較大滑囊積液或腱鞘囊腫可在無菌條件下穿刺抽吸，術后加壓包扎防止復發(fā)。需排除感染性病變后方可操作，操作后可能出現(xiàn)短暫疼痛或淤血。
4、關節(jié)腔注射
頑固性炎癥導致鼓包可關節(jié)腔內(nèi)注射醋酸潑尼松龍注射液，每年不超過3-4次。需嚴格消毒避免感染，糖尿病患者慎用激素類藥物。
5、手術切除
直徑超過2厘米的腱鞘囊腫、骨贅壓迫神經(jīng)或疑似腫瘤需手術切除。術后需制動2-3周，存在切口感染、血腫形成等風險，復發(fā)概率約10-15%。
日常應避免肘部過度負重或重復屈伸動作，提重物時分散受力至整個上肢。運動時佩戴護肘減少關節(jié)摩擦，控制高嘌呤飲食預防痛風發(fā)作。若鼓包持續(xù)增大、影響關節(jié)活動或伴隨夜間痛，需及時復查排除腫瘤可能。康復期可進行輕柔的肘關節(jié)屈伸訓練，但需在無痛范圍內(nèi)活動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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