蕁麻疹癢嚴(yán)重怎么辦
蕁麻疹癢嚴(yán)重可通過(guò)冷敷緩解、口服抗組胺藥物、外用止癢藥膏、避免抓撓、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。蕁麻疹通常由過(guò)敏反應(yīng)、感染、物理刺激、自身免疫異常、遺傳等因素引起。
1、冷敷緩解
使用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙癢部位，每次5-10分鐘，可收縮血管減輕局部充血和瘙癢感。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，冷敷后涂抹保濕霜保護(hù)皮膚屏障。該方法適用于急性發(fā)作期臨時(shí)緩解癥狀。
2、口服抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)。地氯雷他定干混懸劑適用于兒童患者。需遵醫(yī)囑持續(xù)用藥至癥狀完全消退，慢性蕁麻疹可能需要長(zhǎng)期維持治療。
3、外用止癢藥膏
爐甘石洗劑通過(guò)收斂作用止癢，薄荷腦軟膏通過(guò)清涼感緩解不適。激素類藥膏如丁酸氫化可的松乳膏可用于嚴(yán)重瘙癢，但面部和皮膚薄嫩部位須謹(jǐn)慎使用。所有外用藥均需避開(kāi)破損皮膚。
4、避免抓撓
抓撓會(huì)刺激肥大細(xì)胞釋放更多組胺，形成瘙癢-抓撓惡性循環(huán)。修剪指甲并佩戴棉質(zhì)手套可減少皮膚損傷風(fēng)險(xiǎn)。穿著寬松純棉衣物減少摩擦，洗澡水溫不超過(guò)38℃以防熱刺激加重癥狀。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等全身過(guò)敏反應(yīng)，或常規(guī)治療48小時(shí)無(wú)改善需急診處理。慢性蕁麻疹患者建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)和甲狀腺功能篩查，頑固性病例可能需要免疫抑制劑或生物制劑治療。
蕁麻疹發(fā)作期間應(yīng)記錄飲食和接觸物以便排查誘因，保持環(huán)境溫度20-24℃為宜，避免日光暴曬和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食選擇清淡易消化食物，暫禁海鮮、堅(jiān)果等常見(jiàn)致敏食物。保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于免疫調(diào)節(jié)，可配合冥想等減壓方式減少?gòu)?fù)發(fā)概率。
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