腓骨骨折后如何治療

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腓骨骨折可通過(guò)保守治療、石膏固定、支具固定、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。腓骨骨折通常由外力撞擊、運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、高處墜落、交通事故等原因引起。

1、保守治療

適用于無(wú)移位或輕微移位的穩(wěn)定性骨折。通過(guò)限制患肢活動(dòng)促進(jìn)自然愈合，需配合定期影像學(xué)復(fù)查。常見(jiàn)于兒童青枝骨折或老年人低能量損傷，愈合周期通常為4-8周。

2、石膏固定

采用高分子石膏或傳統(tǒng)石膏進(jìn)行外固定，保持骨折端穩(wěn)定6-8周。需注意觀察末梢血運(yùn)，防止石膏壓迫導(dǎo)致皮膚潰爛。拆除石膏后需逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。

3、支具固定

可拆卸支具適用于中段骨折，允許早期功能鍛煉。需每日調(diào)整松緊度，維持骨折部位穩(wěn)定。配合冷敷可緩解腫脹，通常固定時(shí)間為4-6周。

4、手術(shù)治療

針對(duì)粉碎性骨折或伴有血管神經(jīng)損傷的病例，采用切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。常用鎖定鋼板、髓內(nèi)釘?shù)绕餍?，術(shù)后2-3天可開(kāi)始非負(fù)重活動(dòng)。需預(yù)防深靜脈血栓等并發(fā)癥。

5、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定裝置后開(kāi)展?jié)u進(jìn)式訓(xùn)練，初期以踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高為主，6周后加入抗阻訓(xùn)練。水中運(yùn)動(dòng)可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，完全負(fù)重通常需10-12周。

康復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入800-1000mg鈣質(zhì)和400IU維生素D，多食用乳制品、深綠色蔬菜及海產(chǎn)品。避免吸煙飲酒影響骨骼愈合，睡眠時(shí)抬高患肢減輕水腫。定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況，出現(xiàn)異常疼痛或皮膚變色需立即就醫(yī)?；謴?fù)后期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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