早期肝硬化怎樣防治

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早期肝硬化可通過調(diào)整飲食、戒酒、控制原發(fā)病、定期復(fù)查、藥物治療等方式防治。肝硬化通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等因素引起，表現(xiàn)為乏力、腹脹、黃疸等癥狀。

1、調(diào)整飲食

早期肝硬化患者需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋清、低脂牛奶等，有助于肝細(xì)胞修復(fù)。每日膳食纖維攝入量應(yīng)達(dá)到25-30克，可選擇燕麥、西藍(lán)花等食物。限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，避免加重腹水。避免食用霉變食物，減少黃曲霉毒素對肝臟的損害。

2、戒酒

酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞，加速肝纖維化進(jìn)程。戒酒可阻止病情進(jìn)展，改善肝功能指標(biāo)。對于酒精依賴者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用逐步減量法戒斷，必要時(shí)配合心理干預(yù)。戒酒6個(gè)月后，肝臟炎癥和纖維化程度可有明顯改善。

3、控制原發(fā)病

乙型肝炎患者需長期服用恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等抗病毒藥物。脂肪性肝病患者要通過運(yùn)動(dòng)和控制飲食減輕體重，使BMI維持在18.5-23.9之間。自身免疫性肝炎患者需遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片等免疫抑制劑。

4、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月需進(jìn)行肝功能、凝血功能、甲胎蛋白檢測。每6-12個(gè)月進(jìn)行肝臟超聲或彈性成像檢查，評估纖維化程度。出現(xiàn)嘔血、黑便等癥狀時(shí)立即就醫(yī)，排查食管胃底靜脈曲張破裂出血。

5、藥物治療

水飛薊賓膠囊可穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，減輕氧化應(yīng)激損傷。復(fù)方甘草酸苷片具有抗炎保肝作用，能降低轉(zhuǎn)氨酶水平。多烯磷脂酰膽堿膠囊可促進(jìn)肝細(xì)胞膜修復(fù)，改善肝臟代謝功能。所有藥物均需在消化內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

早期肝硬化患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘。保持情緒穩(wěn)定，可通過冥想、音樂療法緩解壓力。注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染誘發(fā)肝性腦病。出現(xiàn)食欲減退、下肢水腫等癥狀時(shí)及時(shí)就診，由?？漆t(yī)生調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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