多數(shù)健康足月嬰兒在6-9個月時可逐漸停止夜間喂奶,具體時間與嬰兒體重增長、輔食添加情況、睡眠模式發(fā)育等因素有關(guān)。
嬰兒體重達到出生時的2倍且增長穩(wěn)定時,夜間能量需求降低,家長可觀察生長曲線評估是否減少夜奶。
添加輔食后嬰兒日間攝入充足,家長需在白天提供富含鐵的糊狀食物,有助于減少夜間饑餓感。
6個月后嬰兒睡眠周期逐漸延長,家長可通過建立固定睡前程序幫助嬰兒連續(xù)睡眠,減少夜醒進食需求。
早產(chǎn)兒或存在發(fā)育遲緩的嬰兒可能需要延長夜奶時間,家長需遵醫(yī)囑調(diào)整喂養(yǎng)計劃。
家長應(yīng)定期監(jiān)測嬰兒生長發(fā)育指標,逐步減少夜奶頻次時注意觀察嬰兒反應(yīng),必要時咨詢兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師。