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內(nèi)側(cè)半月板后角2度損傷可通過保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。損傷通常由運動創(chuàng)傷、退行性改變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、先天性發(fā)育異常等原因引起。

1、保守治療

急性期需停止運動并佩戴護膝，使用拐杖減輕負(fù)重，配合冰敷緩解腫脹疼痛。慢性期可進行直腿抬高、踝泵等康復(fù)訓(xùn)練增強股四頭肌力量。

2、物理治療

超聲波治療可促進局部血液循環(huán)，沖擊波治療有助于修復(fù)損傷組織，低頻脈沖電刺激能緩解肌肉痙攣。需在康復(fù)師指導(dǎo)下進行10-15次療程。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊營養(yǎng)軟骨，玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節(jié)潤滑。藥物需配合定期復(fù)查肝功能。

4、手術(shù)治療

經(jīng)3個月保守治療無效者可考慮關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格進行4-6周漸進式康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。

恢復(fù)期間避免深蹲、爬樓梯等動作，控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，補充鈣質(zhì)及維生素D促進骨骼健康，定期復(fù)查核磁評估恢復(fù)情況。