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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
運(yùn)動(dòng)后可以吃黑魚(yú)補(bǔ)充能量嗎?
病情描述:
最近運(yùn)動(dòng)過(guò)量，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈情況，可以吃黑魚(yú)補(bǔ)充嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    運(yùn)動(dòng)過(guò)量經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈情況，可以吃點(diǎn)黑魚(yú)補(bǔ)充能量元素，黑魚(yú)含肉量高，肉白嫩鮮美，富有營(yíng)養(yǎng)，是一種高級(jí)的保健品。