成人永久免费毛片,免费在线观看亚洲Av

早醒也是失眠嗎？

病情描述:

最近每天早上很早就醒了，晚上需要很晚才睡著，醫(yī)生說是失眠。早醒也是失眠嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

鄭爽主治醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院

早醒屬于失眠的常見表現(xiàn)之一，失眠主要分為入睡困難、睡眠維持障礙和早醒三種類型。
1、生理性原因
作息紊亂或午睡過長可能導致早醒，建議固定就寢時間并限制午睡在30分鐘內(nèi)。
2、心理性原因
焦慮抑郁等情緒問題易引發(fā)早醒，可通過正念冥想緩解壓力，嚴重時需心理干預。
3、器質(zhì)性疾病
甲狀腺功能亢進或慢性疼痛可能導致早醒，通常伴隨心悸、持續(xù)性疼痛等癥狀，需治療原發(fā)病。
4、睡眠呼吸暫停
夜間缺氧導致的頻繁覺醒可能表現(xiàn)為早醒，多伴有白天嗜睡、打鼾，需進行睡眠監(jiān)測確診。
保持規(guī)律運動習慣，睡前避免攝入咖啡因和酒精，持續(xù)早醒超過兩周建議到睡眠?？凭驮\評估。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

一例腔隙性腦梗死致單側(cè)肢體輕癱、面癱病例分享

患者血壓長期控制不佳，誘發(fā)了腔隙性腦梗死，出現(xiàn)了頭痛、頭暈、右側(cè)肢體麻木無力、右側(cè)面癱、語言障礙、記憶力減退等多種癥狀，因患者梗死灶較多，故予抗性血小板、營養(yǎng)神經(jīng)、降壓、康復等綜合性治療方式，患者很快好轉(zhuǎn)出院，廣大讀者應通過該病例了解腔隙性腦梗死常見癥狀，以便于及時就醫(yī)治療，獲得更好的預后。

1655次瀏覽

腔隙性腦梗死不要等，藥物治療要及時

患者1天前出現(xiàn)右側(cè)手腳麻木，無單側(cè)肢體乏力，無視物不清，無意識障礙等表現(xiàn)。門診進行查體，發(fā)現(xiàn)右側(cè)肢體感覺障礙，完善一系列檢查后診斷為腔隙性腦梗死。使用阿司匹林+氯吡格雷+胰島素+硝苯地平+氫氯噻嗪配合治療，經(jīng)治療后患者手腳麻木癥狀好轉(zhuǎn)，精神狀態(tài)好，復查各項指標較前好轉(zhuǎn)，血壓及血糖控制良好。

3306次瀏覽