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人為什么會缺鉀

病情描述:

最近覺得自己全身發(fā)麻，四肢無力，醫(yī)生說是缺鉀的問題，人怎么會缺鉀？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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龔新宇副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

缺鉀可能由飲食攝入不足、消化吸收障礙、腎臟排泄過多、內(nèi)分泌紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療原發(fā)疾病、補充鉀制劑等方式改善。
1、飲食不足
長期偏食或節(jié)食導致鉀攝入不足，新鮮蔬菜水果、豆類等含鉀食物攝入過少。建議每日攝入香蕉、菠菜、紫菜等高鉀食物。
2、吸收障礙
慢性腹瀉、腸梗阻等消化道疾病影響鉀吸收，可能伴隨腹脹、嘔吐癥狀。需治療原發(fā)病，必要時口服氯化鉀緩釋片補鉀。
3、排泄過多
利尿劑使用、腎功能異常會導致鉀流失增加，常伴有多尿、乏力?？勺襻t(yī)囑使用門冬氨酸鉀鎂或枸櫞酸鉀補充。
4、內(nèi)分泌因素
原發(fā)性醛固酮增多癥等內(nèi)分泌疾病造成鉀代謝異常，多伴有高血壓。需治療原發(fā)病，配合靜脈補鉀或口服補達秀。
日?？稍黾油炼?、牛油果等富鉀食物攝入，避免劇烈運動后大量出汗導致鉀流失，嚴重低鉀血癥需及時就醫(yī)。

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