權(quán)威問答
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低密度脂蛋白膽固醇偏高可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運動、甲狀腺功能減退等原因引起。
家族性高膽固醇血癥可能導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇代謝異常，建議定期監(jiān)測血脂并遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布等藥物。
長期攝入動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物會增加低密度脂蛋白水平，需減少飽和脂肪酸攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝取。
久坐不動會降低高密度脂蛋白水平并影響脂質(zhì)代謝，每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運動有助于改善血脂異常。
甲狀腺激素不足會導(dǎo)致脂質(zhì)代謝紊亂，常伴隨乏力、怕冷等癥狀，需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉并監(jiān)測促甲狀腺激素水平。
建議控制體重、戒煙限酒，每日攝入適量堅果和深海魚類，若持續(xù)偏高需及時就醫(yī)評估心血管風(fēng)險。
